01、卷首語
時間，就像是一匹駿馬，不停地往前奔跑，從不停歇。
人與人之間產生的巨大差距，往往是從“利用時間方式不同”產生的。
有的人，只顧著吃喝玩樂，即便有萬貫家財，也總有被揮霍殆盡的那一天；有的人，出身貧寒，但是可以利用時間不停地提升自我，讓自己的日子慢...
一個人真正的成熟，是放下自己的“原生家庭”。
一：原生家庭對於一個人的傷害
阿德勒說：
幸運的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
在一個家庭中，一個成年人最大的錯誤，就是忽略一個孩子內心的柔軟，即便他也是從孩子那個年齡過...
現代人都太講究效率，每個人都在講故事抓風口，每個人都有夢想需要追逐，整個社會都在販賣焦慮。
《一個月瘦了10斤，我靠的是這個》
《我一年讀500本書，你呢？》
《我，00後，年入百萬》
為了過上更好的生活，大家都追求效率和生產力，恨不得把一分鐘掰成兩分鐘用。
快...
爛人能夠傷害你的時候，說明你們之間沒有差距。
01
大學時，經常聽一位教授的公開課。
有次，他在課上給大家講中國古代禮儀時，有個人擾亂課堂，
一開口就詆毀古代禮儀，還指責他浪費教育資源，沒事去研究繁文縟節。
我和在場的同學們都聽不下去了，都以為教授會讓那個聽課的人滾出去...
常言：“清官難斷家務事。”
對當代人來說，要理清夫妻之間的財務問題，簡直是難上加難。
有人說，男人婚後將薪水交，是給予妻子安全感的一種表現；也有人認為，男人應該保留自己的財務自由。
那麼，結婚後，薪水到底該不該交給老婆呢？
讓我們來聽聽三位已婚男人的真...
素交更能體現出友誼的骨髓。一個「素」字，把純潔真樸的交情的本體形容盡致。素是一切顏色的基礎，同時也是一切顏色的調和，像白日包含七色。真正的交情，看起來素淡，卻自有超越生死的厚誼。假使交往不淡而膩，那就是戀愛或柏拉圖式的友誼了。
—— 《讀者》2015...
有人說：“婚姻不如愛情來得熱烈，它細水長流，精打細算著愛情的長度。”
當男女雙方處於熱戀期時，大腦就會分泌多巴胺，在它的作用下，我們會感受到前所未有的激情和快樂。
而進入婚姻後，當曾經的熱烈逐漸湮沒於日常柴米油鹽的瑣碎中時，許多夫妻就呈現出了不同的狀態。
婚...
看過這樣一句話：
「人生中，最大的獎賞來自於關係；
最大的挑戰也來自關係。 」
深以為然。
與外在的關係，是我們與生俱來都無法逃避的話題，貫穿著生命的每個時刻。
尤其在親密關係中，愛意越濃，越容易在不經意間干涉對方的自由。
日子一長，分寸感也往往隨之消失。...
網路上看過這樣一個影片。
影片中，一對夫妻正在做工，突然間，丈夫因中暑而倒地不起。
然而，令人震驚的是，妻子只是匆匆瞥了一眼，便繼續手中的勞作，對丈夫的痛苦置若罔聞。
隨後，倒在地上的丈夫身體不斷抽搐，情況危急，可妻子居然還站在原地，無動於衷。
...
俗話說：“出言有尺，戲言有度。”
我們在說話時，倘若口不擇言，可能會招來眾多是非。
但是，三緘其口，三思而後言，則會萬事勝意。
真正聰明的女人與人交談，絕口不提三件事，福氣才會不請自來。
不透心中隱密
《菜根譚》有云：...
中國人講究“家和萬事興”，但婆媳關係卻歷來如一團亂麻，剪不斷、理還亂。
整個家庭是否和睦幸福，婆媳之間扮演至關重要的角色。
但婆媳矛盾往往頻傳，如果處理不好，不僅可能成為婚姻的絆腳石，更可能讓婚姻分崩離析，無法挽回。
婆媳關係是婚姻的附屬品，掌握好化解矛盾的...
楊綛先生曾經這樣說：
「生活一半柴米油鹽，一半星辰大海。
放一點鹽，它就是鹹的，放一點糖，它是甜的。
想調成什麼味，全憑自己。 」
那些選擇步入婚姻的人，無一不是懷抱著對美好生活的憧憬和對幸福未來的渴望。
有人用心經營，夫妻風雨同行，婚姻雖有瑕疵，但把生活調成了...
你有多久沒有性生活了？
雖然很多人羞於啟齒，但性這件事，從來都以非常高的佔比，無時無刻影響著我們的婚姻。
小心，你正在經歷無性婚姻
關於婚姻中的性，後台曾做過調查。
結果發現，有太多夫妻，其實都在經歷婚姻中無性的困擾。
@玲兒：
「生完...
《瓦爾登湖》一書中有這樣一句話：
“我很願意經常保持清醒；須知迷醉的程度是無窮無盡的。”
愛情，是人類情感中最複雜、最迷人的一環。
然而，當一個人被愛情蒙蔽雙眼、失去理智，甚至不顧一切地追求時，或許就預示著某種命苦的徵兆。
最近，一位馬來西亞女...
你有沒有這樣的困惑：
怎麼確定眼前的人可以走入婚姻？
喜歡和愛的差別是什麼？
真正愛一個人是什麼感覺？
儘管對於理想伴侶的期望和需求，每個人都不盡相同。
但檢驗真愛的最低標準，其實只有一個。
那就是，有沒有生理性喜歡。
什...
俗話說：“人人心中有桿秤。”
我們拿起秤，去衡量父母，就會發現，自己總是被薄待的那個人，被偏愛的永遠是其他兄弟姊妹。
我們也固執地認為，父母偏心，是家庭最大的內耗，甚至因此和父母反目，手足相殘。
東漢末年的曹操，依靠舉孝廉出仕，然後一步一步成了中原的梟雄。
...
人窮，窮一時；心窮，窮一生。
人的福氣，不僅建立在經濟基礎上，更需要有一顆富有的心。
退休了，無事可做，有錢慢慢花，本來是幸福的事。
可是有的老人，習慣很壞，掩蓋了人生的真相，導致困頓不已。
若是退休老人，丟掉了以下幾個窮習慣，福氣自然就出現了。
...
01
有一首歌唱道：
“如果人人都獻出一點愛，這個世界將成為美好人間。”
人與人相處的時候，如果能夠多一點尊重、多一點換位思考，人際關係裡就多了一些和諧的模樣。
生活裡常常千瘡百孔，有的人“贈人玫瑰，手有餘香”，有的人頻繁在別人...
任何一段關係，從來沒有無緣無故的開始，也沒有無緣無故的結束。
一個人能夠忍住不聯絡你，自然是早就已經準備好了。
感情這種東西，不連結慢慢地就淡了，任何好的關係都需要頻繁聯繫才能維繫。
對於相互惦記的人，是沒辦法克制不聯絡的。能夠忍住不聯絡的，只能說明你並不重要。
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很多時候，我們之所以覺得不幸福，就是自己想要的太多。
當一個人沒有太多的執念的時候，才容易過得幸福。
太過執著的人，是很難感受到快樂的。
任何時候，都不要因為別人而影響自己的情緒，要學會愛自己，就從學會放下開始。
你在意的越多，越會拖垮你，唯有放下，才能萬般自在。
...
看過這樣一句話：“人在最低谷，不管朝哪一個方向走，都是上坡。”
說起來容易，做起來好難。
若是你折騰幾次，
沼澤定律告訴我們，當你落入沼澤，你必然會有兩個選擇，掙扎不動。
依常理，掙扎，多半沒有什麼成效，還可能持續下陷；原地不動，還能爭取時間，等來救援...
楊綺先生說：「終不是那八面玲瓏的女子，討不了那四海人荒的喜。只落得一爐寂靜的煙火，與獨處相安，與萬事言和。以文字，以音樂，以花香淺草，以溫暖純良，做一個溫暖的人，不卑不亢，清澈善良。
年輕的時候，我認為人際關係很重要。正如成功學大師卡內基所言：一個人的成就，15%取決於專業能力，而85%取決於...
管理專家馮唐曾在影片中感慨：
讀書時，大家拼的是智商；工作時，大家拼的是情商；
而到了人生後半程才發現，比智商、情緒智商更重要的是能量。
低能量的人，常常消極懶散，承受不了壓力和挫敗，遇到一點困難就一蹶不振，很難持續成事。...
生活中，你是否有這樣的經驗：
在電梯間遇到領導，只能緊張打個招呼，卻不敢對話；
想去大廠工作，明明能力符合，卻害怕競爭藏起了履歷；
面對名校背景的同事，即使資歷深厚，職位競標時也不敢一較高下。
名...
01
你，有沒有被人辜負過？
在生活中，我們經常能夠聽到這麼一個詞，那就是“吃力不討好”。
你為了別人去辦事兒，可別人卻在一旁指責你，嫌棄你，甚至會說你做得不夠好。
對於這些人，你到底該怎麼辦呢？
一部分人認為，我自己身正不怕...
有一句話叫做：“情深不壽，慧極必傷。”即用情至深的人最容易被情所傷，太聰明的人總是難以快樂，對此有學者提出，人要活得蠢一點才能更快樂，如何理解呢？
天才在左，瘋子在右
相信很多人都看過《天才在左瘋子在右》這本書，該書以訪談的形式記載了很多邊緣人群（精神病、心理變態...
說在前面的話
在微博上看到一句話：“現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰。看起來很正常，會說笑，會大鬧，會社交，表面平靜，實際上心裡的糟心事已經積累到一定程度了，不會摔門砸東西，不會流淚或歇斯底里。”
有時候會覺得現在的交際很累，累到要注意每一個表情，每一個標點符號，...
沒有誰有義務，總是討好一個人。
我們一直在說，要做一個高情商的人。
那麼，到底如何評價一個人情商的高低呢？
其實很簡單。
就看我們與之相處的時候，是否感到舒服。
高情商的人，與之相處，會感到很自在，如沐春風。
而低情商的人，與之相處，會讓人覺得...
在短視頻平台上，一種記錄整理收納的題材，播放量驟增。
有人說：“我居然看一個人疊衣服、清洗瓶瓶罐罐、打包整理箱看了兩個小時。”
“從雜亂無章、無處下腳，到所有東西井然有序、櫃子裡有什麼東西一目了然，實在太爽了，強...
很多管理者都為如何管理年輕的一代而頭疼，這些90後們已經成為職場生力軍，他們非常具有創造性，同時又個性十足，只要感覺到不舒服，隨時都會辭職走人。
為了管理好他們，一些企業想出了很多管理方式，但效果不佳。
在我看來，管理90後並沒有那麼難，有人說90後很多是槓精，其中摻雜著個人主觀因素。如...