驚見異形？雖然它長得丑「卻是肝病剋星」 每天吃一點：養肝排肝毒
山楂具有很好的健胃消食功能，它可以直接吃，也可以泡水喝，山楂泡水喝同樣能起到消食的作用。
山揸乾泡水喝還具有防治心腦血管以及癌症等等的作用，經常服用不僅身體越來越健康，還能夠延年益壽。
枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
黑棗筋道有嚼勁，酸甜可口，是老人和小孩的絕美零食。同時黑棗中含有豐富的礦物質和維生素C能幫助延緩衰老
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