美國《時代雜誌》曾聯合其他知名刊物，發起一項投票：哪本書對你造成了深遠的影響？
其中，有一本書很受歡迎，排名僅次於《聖經》。
這本書，就是美國作家威爾鮑溫所寫的《不抱怨的世界》。
他在書中寫道：
抱怨如同口臭，本人感覺不到，但它無所不在。當它從別人的嘴裡吐露時，我們會注意...
網路上有一個話題：剛進社會時要怎麼做，才能得到貴人賞識，常有貴人相助？
很贊成一個高讚回答：“向上社交最需要的是乾淨的磁場，沒有貴人會願意靠近一個磁場渾濁，滿身戾氣的人。”
朗達·拜恩也說：每個人身邊都有一個磁場，而我們的磁場也吸...
李雪琴參加綜藝時說，自己以前從不開口求人，還將此視為一種美德。
直到上了大學，她才知道，增進友誼的方法，居然是向別人提出請求。
她開始反思，不求人是怕被求，雖然避免了責任，卻也淡薄了友誼。
而兩個人能夠互相麻煩，彼此有所圖，恰恰是感情好的證明。
事...
稻盛和夫在《活法》中，講過一個讓他受益一生的故事。
有一個年輕的修行者問長老：「天堂和地獄到底有什麼不同？」
長老說：「地獄和天堂各有一口相同的面鍋，每個人手上也都有一雙一公尺長的筷子。
不同的是，地獄的人，只顧自己先吃，但由於筷子太長，面送不進嘴裡，最後一個個...
現實中，你是否有過這些經驗：
別人隨意說了點什麼，就在心裡來回思索，琢磨自己哪裡做得不對；
不小心犯了些錯誤，便會自責很久，不斷埋怨、責怪自己；
碰到一點挫折和打擊，很久裡，就會一直耿耿於懷，反覆回想…
諸如此類的情況，會不斷損耗你的...
01
今天先跟大家聊兩個人。
第一個人，是被稱為「外貿女王」的冉凌燕。
但在成為「女王」之前，她卻是許多同行眼中不折不扣的女漢子。
其他女業務員一般都待在辦公室裡，做些回覆郵件、整理報價之類的工作。
這些事她當然也會做，不過大部分時間，她更喜歡像多數男業務員一樣四處奔走...
3月5日，驚蟄。
小時候，每到驚蟄，家裡都會大掃除。
把裡裡外外的垃圾清理完，就開始撒石灰，燒艾草。
煙燻火燎，燻得滿院子都是。
大人們說：驚蟄一過，冬眠的蟲子都醒了，此時驅蟲，效果最佳。
其實不只是蟲子醒了，門前的桃樹也開始泛青，路邊的小草也開始冒芽。
天地萬物...
3月5日，驚蟄。
驚蟄是二十四節氣裡唯一以動物命名的節氣。
它指的是，春雷驚動了蟄伏的蟲子，它們扒開洞口，啟戶而出。
故而，驚蟄又稱啟蟄。
自古時起，驚蟄就被人們用來預兆農耕。
每到這個時節，蟲子應時而動，作物破土而出，人們開啟新一年的勞動。
...
前兩天，刷到一個直播。
有人請教博主，最近幾年，自己處處不順，該如何轉運？
博主的回答十分簡潔，只有兩個字：避舊。
所謂避舊，就是要盡量避免和過去的磁場產生交集。
畢竟，緣盡之事才是舊事，緣盡人方為舊人。
跟舊人舊事再做糾纏，只會白白消耗你的運氣。
...
前段時間回老家，聽說剛畢業半年的外甥已經辭職了。
原因是他在茶水間聽到有同事吐槽他的報告，他一氣之下就辭職不干了。
有親戚覺得他有些欠考慮，畢竟現在工作都不好找。
他卻不以為意：“工作是為了更好的生活，一份工作讓我活得不開心，那這份工作還有什麼意義？...
你有沒有過這樣的經驗：
幫同事完成了部分工作，結果下次同事遇到類似的難題，還找你來做；
對缺錢的同學慷慨解囊，可對方拖了好幾年，就是遲遲不還錢；
礙於情面，買下朋友推銷的商品，結果對方每次沖業績，都找你來幫忙…
如果你遭遇過這些，表示...
季羨慕林曾說：我平生最佩服兩種人，甘當配角的人和故作愚鈍的人。
年輕時我們爭當主角，鋒芒畢露，聰明盡顯，中年以後才慢慢領悟到守衛藏拙的力量。
中年人的“裝”，不是虛偽圓滑，清醒通透。
01
裝傻，是閱盡世事的通透。
早年在報社...
在與人交往中，總有一些人讓你感覺如沐春風，相處起來非常輕鬆。
也總有一些人，會給你壓力，讓你忍不住皺起眉頭，想要退避三舍。
我們都不喜歡和後者交往，不是因為他們人品不好，很多時候是因為他們情商太低。
以下7種行為堪稱人際關係的毒瘤，請你一定對照自查，過而改之。
01
最...
俞敏洪說過一句很有趣的話：
很多人一輩子有兩個追求，一個是有錢，一個是值錢。有錢的人不一定會知值錢，但值錢的人一定會有錢。
那要怎麼讓自己變值錢呢？
這幾年，與很多人打交道後，我發現了3個普通人增值自己的法子，沒有門檻，誰都能做到。
01
向下深耕
...
在豆瓣上，早前有這樣一個問題：
你曾經被哪些話深深戳過？
有人說自己有點胖，在朋友面前吃零食被嘲笑“像頭豬”，從此自卑到了極點；
有人多年沒有找對象，被鄰居嘲諷“沒人要”，為此抑鬱了好幾個月；
有人參加同...
德國心理治療師海靈格曾說：“誰痛苦，誰改變。”
很多人聽後或許會反問：
明明是生活中的「惡人們」給我造成了傷害，為什麼讓飽受痛苦的我來改變？憑什麼不要求他們改變？
為什麼？
先跟大家講一個故事。
01
“跟你爸爸一輩子，用涼水洗...
畢淑敏在《願你與這世界溫暖相擁》中寫下一句話：
等別人來愛你，不如自己努力愛自己。
很多女人口中的「愛自己」其實是一句空話，因為她的注意力都在老公小孩身上，她的精力都投注在柴米油鹽的瑣碎中。
久而久之，她學會了隱忍，學會了退讓，學會了壓抑，唯獨沒有學會照顧自己。...
曾有人問詩人裡爾克，世上最可怕的事是什麼？
裡爾克說，敷衍地活著。
現實生活中，很多人因為房子是臨時租的，就沒興趣裝飾；因為工作是短期過渡的，所以沒心思投入。
他們總習慣把當下視為臨時的生活，於是懶得用心經營，整天湊合地活著。
但過活就會發現，自己早已經適...
不知你是否曾經留意過自己的工作狀態或學習狀態，反正我現在已感覺到自己的不對勁。
刷了影片後，寫稿時很難進入心流狀態，腦子如同宕機。
看書時還沒翻上幾頁，就不自覺地要拿起手機放鬆下來。
打一個比方，這種感覺有點像糖食吃多了，變得無精打采，無所用心。
史丹佛健康生活雜誌，提到一個...
在生活中，你是否也常常感到心累：
總是被紛擾的人事包圍，被喧囂和物慾裹挾，最終陷入煩躁、焦慮中不能自拔。
你之所以內耗，就是因為過於追求複雜，背負太多了。
巴爾札克說，在生命的風浪中，我們應該像船長一樣，把笨重的貨物丟掉，以減輕船的重量。
人的精神容量...
美國富豪羅伯特·清崎，堪稱商界傳奇。
他不是富家子弟，沒有千萬家產，沒有中過彩票，也不曾一夜致富。
但他40多歲就能身價過億，用他自己的話說，全因悟透了金錢的秘密。
他發現，許多人忙碌一生，卻仍像拉磨的驢，在貧窮中打轉。
原因就在於，這些人始終沒明白，金錢青睞的...
時代的列車太快，一不小心就閃了我的老腰。
前幾天我還信誓旦旦地說：AI只是工具，只是我們未來工作的合作者。
沒想到打臉來得這麼快，Manus橫空出世，徹底改變了我的想法。
如果說Deepseek是腦，那Manus就是手。
Deepseek負責幫你答...
人性有一個缺陷：不珍惜已然擁有的一切人與事兒。
不論自己跟誰結婚，都認為自己的伴侶不好，而覺得別人的伴侶很不錯。越是攀比，越是貶低自己的伴侶。
不論自己的孩子如何，都認為自己的孩子不好，而認為別人的孩子很優秀。越是攀比，越是貶低自己的孩子。
基本上，沒有人會認為自己的父母、伴侶、孩...
01
人這一生，就是一個「環環相扣」的過程。
選擇了A道路，就會碰到A道路上的人與事，順利也好，挫折也罷，最後迎來A結局。
選擇了B道路，就會碰到B道路上的人與事，幸福也好，困苦也罷，最終迎來B結局。
一開始做了什麼，中途經歷什麼，最後迎來了什麼結局。這就是所謂的「因果」。
...
在這個年頭，相信很多人都抱怨，自己活得很累，感覺不到快樂，也感覺不到幸福。
當我們抱怨活得累的時候，那我們不妨捫心自問，哪個方面，讓我們感覺到累？
有的人覺得，別人賺大錢，只能賺小錢，不公平。然後垂頭喪氣。
有的人覺得，背負了上百萬的貸款，只換來鋼筋水泥，讓人生失去了意義。
...
01
什麼樣的人生，最沒有意義？
毫無疑問，「牛馬」一樣的人生，最沒有意義。
當牛做馬，並不是人生於世的目的。如果人類誕生於世，就只能成為牛馬，那為什麼不生產克隆人（克隆牛馬）呢？
這個道理，看似簡單，其實很多人都不明白。
你問一個年輕人，人生的意義是什麼？他有可能會回...
01
人這一生，就像是一年四季之「春夏秋冬」。
春天萬物復甦，欣欣向榮；夏天草木旺盛，勃勃生機；秋天蕭條凋零，些許悲涼；冬天萬物冰封，白雪皚皚。
你認為，這一年四季當中，哪一個季節比較好呢？
其實，哪一個季節都好，哪一個季節都很壞。春天有春天的好壞，夏天有夏天的好壞，秋天有秋...
勞心者治人，勞力者受制於人。
單靠蠻力，這是沒有出息的，再怎麼有力氣，也不過是當一個莽夫而已。
唯有憑藉心術、腦力，靠謀略來戰勝別人，才是聰明人的做法。
莽夫對上聰明人，就像是原始人對上現代人，本質上是不夠看的。特別是在菁英階層，誰莽夫，誰就容易被人取代。
人與人之間比拼的，...
01
著名大作家毛姆說過，人類之所以進步，主要原因是下一代不聽上一代的話。
對於這個觀點，螢幕前的你，一定是感覺到疑惑的。
舉三個例子，你就懂了。
要是牛頓沒有創新思維，光聽上一代的話，也許牛頓就無法發現「萬有引力」定律。因為他的上一代人，並沒有發現「萬有引力」定律。
...
01
有一個終極哲學問題：生命的結局是死亡，那活著的意義，究竟是什麼？
由於生命的結局是死亡，所以很多人都悲嘆，人活著的意義，就是在等死。
等死，確實是人生的必然經驗。難道說，等死，就是人這輩子最大的意義嗎？
並不是這樣的。
「意義」這個詞，由人類所創造，注定人類所感知...
有道是「窮則變，變則通，通則久」。
人窮，就需要學會改變；只要學會改變，就有可能通達；唯有通達，才有可能活得長長久久。自渡者，天渡之。
窮，其實是人間常態。問題是，我們該如何改變貧窮呢？
不懂得改變，那一輩子都是底層。主動去嘗試、改變，才有一線生氣。生機，不是天降的，而是自己爭取來...
01
在網路的時代，人們都養成了一種習慣──喜歡分享自己的生活。
跟外人打交道，喜歡分享自己的生活，好壞與否都不留心眼；跟熟人打交道，喜歡分享自己的日常，好壞與否都沒啥顧忌。
總是向別人分享自己的生活，真的是好事嗎？
在人情社會，總是喜歡分享自己生活的人，往往麻煩最多，是非最...
01
人生最尷尬的年齡段，莫過於中年。
年輕的時候，身強體壯，孑然一身，也不用承擔什麼壓力。生活，自然不會難過，只會往正面的方向發展。
晚年的時候，已然經歷半生，即將走到人生盡頭，責任的接力棒也移交給了下一代。人生的態度，除了豁達，還是豁達。
唯獨中年的時候，身體精力大不如從...
人與人之間最大的差距，從來不是財富，而是「認知」。
認知深刻，未必賺到大錢，但一定安穩無憂。認知膚淺，就絕對賺不到大錢，連安穩無憂也都是奢望。
這個世界，沒有我們肉眼看到的那麼簡單，背後還有無數的潛規則、黑白運作邏輯，支撐著人類世界的發展。
說得接地氣一點，在職場裡邊賺錢，都牽涉到...
每個老實人都會抱怨，為什麼人情世故那麼複雜，自己根本學不會。
老實人去學人情世故，就像是「鸚鵡學舌」一樣，終究是模仿不來的，也是學不來的。
既然學不來，那為什麼非要去「鸚鵡學舌」呢？人情世故，確實很重要，但沒有想像得那麼重要。
不見得擅長人情世故的人，就一定混得風生水起。也看不見得...
01
在人情社會，有一個很常見的現象：人言可畏。
別人說了什麼，就在乎什麼，內心過度糾結。彷彿，別人的一句話，一個眼神，就能要了我們的命一樣。
當我們在乎人言可畏，那我們就只能被人牽著鼻子走了。
舉個例子。 A認為獨處比較好，而其他人都認為合群最好，就給A貼標籤，說他是異類。...
01
人到中年，都會產生類似的感覺──日子似一眼就能看到頭。
什麼樣的日子？
陷入到死循環一樣的人生：上班賺錢──回家吵架──各種經濟壓力──繼續上班賺錢──繼續回家吵架──繼續各種經濟壓力。
如果細分開來，就是上班、內捲、失業危機、婚姻矛盾、雞娃花費、老人養老、房貸車貸、負...
01
俗話說：“虎生猶可近，人熟不堪親。”
老虎陌生，對誰都一視同仁，反而我們可以提前躲開。熟人親近，有可能在背後捅刀子，反而我們會上了熟人的當。
在人情社會裡邊，最要人命的，不是外人，也不是陌生人，而是熟人。
相信我們都聽過一個字「殺熟」。意思是，人...
適度的慾望，有利奮鬥；過度的慾望，無異於自尋死路。
一個人的能力是有限的，而慾望是無限的。如果一個人認不清自己的斤兩，而讓慾望無限度膨脹，總有一天，他就會被慾望吞噬。
八個字概括，心比天高，命比紙薄。
大家都希望成為億萬富翁，但絕大多數人都當不成億萬富翁，只能賺幾千塊的薪水。既然如...
01
內卷，真的是最重要的嗎？
看似最重要，其實最不重要。因為比內捲重要的東西，多了去了。
內卷只是賺錢的手段，而不是生命的意義。如果生命的意義是內卷，那就只能活成「陰屍路」的賺錢機器人的模樣了。
人，畢竟不能活成行屍走肉的賺錢機器人的模樣。
這時候...
01
一個很現實的問題：人老了，究竟可以依靠誰？
如果放在以前，那唯一的答案，就是依靠子女。畢竟養兒防老。
但如果放在現在，那唯一的答案，就是誰都靠不住。包括子女，也是久病床前無孝子。
養兒防老，不是想不想的問題，而是能不能做到的問題。
這裡邊，就牽涉到金錢、時間、感情...
01
如果你是中年人，那你不妨捫心自問，最讓你有苦難言的，究竟是什麼？
最有苦難言的，其實是家庭。往深處一點來說，其實是婚姻。
為什麼「婚姻」二字會讓人有苦難言？
你不敢說，我可以幫你說：因為婚姻代表了「正確」。如果你敢說婚姻不好，不論是線下的人，還是線上的網友，都會來攻擊你...
辜負，是成人世界的常態。
你對別人掏心掏肺，不見得別人對你也掏心掏肺，有可能別人會在你的背後捅刀子。
你對別人真心相待，不見得別人對你也真心相待，有可能別人會把你當成傻子看待。
你對別人毫無保留，不見得別人對你也毫無保留，有可能別人會抓住把柄，拿捏你。
人...
01
俗話說：“雷劈真孝子，財發狠心人，麻繩專挑細處斷，厄運專找苦命人。”
滿心孝順的孩子，始終是最苦的，也得不到父母的珍惜、尊敬。沒辦法，誰過分懂事，誰就沒有糖果吃。
過度分心慈手軟、遵守規則的人，始終是最窮的，也得不到別人的尊重。沒辦法，生活就是喜歡欺負...
01
有詩雲：“楚客莫言山勢險，世人心更險如山。”
跟所謂的崇山峻嶺相比，人心顯得更加可怕。表面上的人心，看似是善良的；實際上的人心，終究是複雜、損人、利己、狠辣的。
人在江湖，有一個生存策略：人不狠，站不穩。
為了生存下去，而強調“狠&r...
性格自卑，是為人處世的大忌。
自卑的人，基本上是懦弱、怕事的人。他們啥都不敢做，對任何人都卑躬屈膝，沒有任何的硬氣，更別說博弈、反抗了。
在江湖中打拼，處於上風的，永遠都是性格強勢的人，而不是性格自卑的人。不克服自卑的性格，就無法在江湖中生存。
造成自卑性格的六大元兇，很多人都搞不...
01
大作家莫言在新書《不被大風吹倒》中寫道：
「人世也好，六道也好，忙碌，辛辛苦苦，恩恩怨怨。那麼最後，站在佛教的角度來講，都是一場連夢幻都不是的空的、虛的東西。而人類，就是要在這虛和空裡找出意義和價值。”
人活到最後，不論是成功，還是失敗，本質上就是一場空。
...
可以預見的未來，天災人禍不會越來越少，只會越來越多。
一般來說，在天災人禍裡邊，天災的佔比是比較小的，而人禍的佔比是比較大的。
無數的不幸和悲劇，都跟「人」本身有關。有的人是施害者，有的人是受害者，有的人是不幸者。
身為普通人，如果不想成為受害者，那該如何是好呢？
唯有克服這...
01
人生就像是一個“劇本”，我們每個人都是劇本裡邊的角色，演繹著屬於自己的那一段劇情。
一開始，劇本的內容已經定下來了，但有誰知道劇本的內容呢？
除了劇本的創作者，誰都不知道劇本的內容。尤其是劇本裡邊的角色，他們永遠都不知道，自己的命運，原來是劇本的創作者...
1
相信我們都聽過一個詞，社會潛規則。
這個世界有兩套規則，一套是明面上的規則，另外一套是潛規則。前者用來忽悠人，而後者用來辦事情。
舉個例子。明規則說的是，誰的分數高，誰入選。而潛規則說的是，誰的背景深厚，誰入選。
那你認為，單位遵循的，是哪一套規則呢？毫無疑問，是潛規則。...
米粉湯是台灣的特色小吃之一，很受大家喜歡，今天小編和大家分享做法，
簡單快手，自己在家也能做出比外面還好吃的味道！
Q彈的米粉沉浸在山珍海味的湯頭裏，讓食材簡單，
味道豐富的米粉湯只要銅板價可以吃巧又吃飽，足以成為台灣小吃精神之一呢。
預備食材
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01
相信我們都聽過一句話「讓孩子贏在起跑線上」。
這句話的核心，就三個字，起跑線。究竟什麼才是真正的起跑線呢？
依照21世紀的情況，孩子真正的起跑線，終究是父母托舉孩子的高度。
對此，一定有人不服氣，你看朱元璋，乞丐出身不也能當皇帝嗎？
這些不服氣的人，可以問問自己，...
01
有一句千古名言：“不患寡而患不均，不患貧而患不安。”
意思是，不擔心財富少，只是擔心有一定的差距；不擔心貧窮，只是擔心活得不夠安穩。社會上的一切事兒，都跟這兩點有關。
說得直白一點，大家都一起窮，就算吃觀音土也心理平衡。但要是你有錢，而他貧窮，那他就會...
01
人越老， 越薄情，而不是越深情。
年輕的時候，為人深情，總是容易被辜負、受傷。等被傷害到了一定的程度，就會痛定思痛，深情真的有意義嗎？
等接觸的人與事兒更多了，閱歷更加豐富了，就會明白一個道理：深情的人不如狗。你對別人好，別人不一定會對你好。
感情這種東西，誰當真，誰就...
01
人生，就是一個不斷經歷，而不斷「自悟」的過程。
用一句老話來說，就是「吃一塹，長一智」。
吃的虧多了，人也就變得聰明了；經歷的事兒多了，人也就變得通透了。
人世間最厲害的，不是人本身，而是時間。因為時間可以給出所有問題的答案。包括最終極的人生歸宿。
一年可見春夏秋...
物無妄然，必有其理。
事物的發展，並不是荒誕的，而是有它的道理的。好有好的前因後果，壞有壞的前因後果，一切都是有根之木，有源之水。
就拿人生來說，有的人過得好，而有的人過得不好，也是有前因後果的。
過得好的人，未必富貴，但一定有他們的幸福之處。過得不好的人，未必貧窮，但一定有他們的...
《管子》有言：“倉廩實而知禮節，衣食足而知榮辱。”
當一個人滿足了物質需求，衣食無憂了，那他就會注重禮節、精神世界，變得愈發心態平和，有原則，有素質，基本不會偷蒙拐騙。
反之，當一個人沒有滿足物質需求，處於吃不飽的邊緣，那他就有可能不擇手段，甚至偷蒙拐騙，不會在乎...
一個人最大的悲哀，莫過於在外邊活得卑微，在家庭中也活得卑微。
在外邊活得卑微，可以理解，畢竟外邊的世界很殘酷，人與人之間的關係以競爭為主。普通人缺乏競爭力，只能拋棄尊嚴去賺錢。
在家裡邊活得卑微，這就不太好理解了。家庭本來是心靈的港灣，是人們心中最後一道防線，為什麼還會讓人活得卑微呢？
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01
無數的一般人，都會思考一個問題：如何避免人生的風險，尤其是不必要的風險？
對於這個問題，最糾結的，莫過於年輕人，以及部分中年人。
就拿年輕人來說，由於他們面臨嚴重的階級固化，以及要命的996，所以他們就會思考，如何才能躲避風險，活得安穩？
只能說，一切的人生遭遇，好也罷...
在這個年頭，一著不慎，就容易滿盤皆輸。
每一個選擇，背後都存在著一定的風險與危機。只不過，不同選擇的風險和危機，都是不太一樣的。
有些風險和危機，可以忽略不計。而有些風險和危機，有可能會要了一個人，或是一個家庭的命。
要小心，這5個陷阱，正在掏空你的家底，以及未來。
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