將軍趕路，不追小兔
通往目標的道路上，有太多的誘惑，但你千萬不要去追蠅頭小利的兔。
蠅頭小利很容易讓人迷失本來的方向。克制對蠅頭小利的渴求，延遲滿足，是你做大事、成就大事的前提。
心理學家曾經做過這樣一個實驗：在4~5歲的小朋友們面前放一塊棉花糖，他們可以馬上吃掉，但如果可以等上15分鐘，就可以得到兩塊棉花糖。
科學家們對這些孩子進行長期的跟踪，十多年後，發現了一個現象，那些抵禦住了誘惑的小孩，等了15分鐘的孩子，長大後各方面的表現，都會更好。
所以，延遲滿足是非常重要的，但大多數人更願意選擇即時滿足，因為短期見效最快，能夠立馬看到成果。
那，如何提升延遲滿足的自控力呢？有兩個法子：
①冷卻
面對著即時利益，眼前的誘惑，大腦中的衝動系統會佔據主導地位。
這個時候，你要做的，就是冷卻衝動，多想想這件事可能帶來的後果。
比如，很多管理者在見到下屬怎麼都做不好事情時，都會有一個衝動：與其看他浪費時間，還不如我自己上手幹。
自己幹，馬上就能看見結果，但你能代替下屬幹活嗎？
不能。因為從管理的角度來說，你要給下屬成長空間、成長機會，學會延時滿足，給團隊一個發展通道。
因此，你要冷卻自己的衝動，告訴自己：你搶了下屬的活兒，不是在幫助下屬，恰恰相反，你是害了他。
②加熱
與衝動系統對應的，是大腦中的冷靜系統。
在誘惑面前，衝動系統啟動的更快，而冷靜系統會更加“冷靜”，此時你需要“加熱”。
什麼意思？你要忠誠於你的目標，對你所做的事情保持熱情，多想想自己的使命、願景，看見長遠的利益，加熱“未來”。
加熱“未來”，靠的是以終為始的信念。在通往目標的道路上，有無數個聲音讓你停下腳步，但無論什麼時候都不要忘了你的初心是什麼，你為什麼出發，永遠不要忘記你最初的夢想是什麼樣子的，要帶著熱情堅持走下去。
記住，對的路，永遠不怕遠。
不糾纏於爛人爛事
你的眼裡是星辰大海，就不要被眼前的蠅營狗苟牽絆住。你有太多重要的事情去做，不要糾纏於爛人爛事。
我講個我自己的故事吧：我以前有過30幾個老闆，他們性格各異。也遇到過人品不好、天天在部門裡PUA員工的。
那個老闆，會當著我以前下屬的面打壓我，對每個人呼來喝去，完全不知道尊重他人。
當時我也想離開，有同事勸我：“Cherry，你留在這裡是因為這家公司，不要因為一個上級輕易離開。”
所以，我又堅持了半年。半年後，我的老闆被開了，我反而留下來了。回頭看，很感謝當時的堅持。
任何事情，都是有成本的。聰明的人不會為不值得的人而浪費時間，因為會得不償失。
他們不因旁人的看法患得患失，不因現實的流言蜚語糾結，遇到爛人會及時抽身，去做更重要的事情。
還有些人會因為爛事而內耗，會因為一個錯誤的決定，導致了不好的結果，就情緒低落，不斷懊悔、自責，總在想：“如果當時沒那麼做，就好了。”
但這麼做，於事無補。如果你老是想著已經發生的事情，就會在上面追加投入你的精力，你的情緒，最終讓結果越來越壞，產生更差的結果。而且你會特別“心累”，心累比身體累更可怕。
美國社會心理學家費斯汀格（Festinger）有一個很出名的研究，被人們稱為“費斯汀格法則”：
生活中的10%，是由發生在你身上的事情組成的，而另外的90%，則是由你對所發生的事情如何反應決定的。
不要為打翻的牛奶哭泣，你越是在破事上糾纏，只會越來越破，越來越糟。
最後，總結一下：將軍趕路，不追小兔 。真正能成事的人，捨得放棄， 會聚焦在最重要的事情上；懂得延遲滿足，不去追蠅頭小利的兔；不糾纏於爛人爛事，遇到爛人，及時抽身，遇到爛事，及時止損。