朱熹曾說：“讀書有三到，謂心到，眼到，口到。”

這樣讀書，自然能參透領悟書籍精華，滋養身心。

想讀書效果好，需要調動心、眼、口；同樣，想要與豐盛的人生撞個滿懷，亦需如此。

01

心到，感受點點美好

畢淑敏的文章《我在尋找那片野花》中講了一個女孩蕎的故事。

蕎國中畢業後，因為家庭原因，成績優異的她放棄了上重點高中、考大學這條路，選擇早早進入社會。

沒有知識和技能的加持，注定了她以後的路，走得相當艱難。

同學會時，基本上很少見到蕎。

有一次，同學會的地點離她打工的地方不遠，她趁著休息的間隙參加了同學會。

當時人們得知，蕎的丈夫因車禍受傷，兒子因病在家，家裡的重擔都在她的肩上。而她也是剛經歷下崗後，才找到了幾份小時工的工作。

即便歲月在蕎的臉上留下了痕跡，但她心裡，依然感受著點滴美好。

在同學送她回家時，她說起路邊的野花。上班路上，她會留心街邊的花兒“何時張開葉子”“哪天抽出花莖”，她每天都向花兒“問好”。

至此，同學對蕎的擔心，徹底放下了。

文中說：「蕎經歷了重重風雨之後，還在尋找一片不知名的野花，問候著它們。我知道在她心中，還貯備著豐足的力量和充沛的愛，足以抵抗征程的霜雪和苦難。 」

內心能感受美好的人，有無窮的韌性。他們不會去抱怨生活，瞋怪別人，即使遭遇生活的風吹雨打，心裡始終有一份美好和溫暖。這在心理學上被稱為「強勢價值觀」。

而「弱勢價值觀」呢，是指有的人順風順水，一旦遇到一點挫折和困難，就消極悲觀，認為自己是「受害者」。

擁有強勢價值觀的人，懂得觀照內心，連結美好，讓自己越來越堅強，柔韌且達觀；

擁有弱勢價值觀的人，不如意裹挾，一葉障目，讓自己越來越羈弱，被無助吞噬。

所以，生活中，心到了，方能做到：順時感恩不驕傲，逆時平靜有期盼。

 

02

眼到，看見希望之燈

權菊先是洛陽白坡村村民，在17歲時，因為意外導致高位截癱，生活變故的打擊讓她痛不欲生。

在最無助的時候，她看到了史鐵生的文章《死神的剋星》。相似的人生經歷，讓她看到了人生的其他可能性。

她給史鐵生寫了20多頁的信，訴說人生遭遇以及迷惘困惑。

儘管未曾謀面，史鐵生像大哥哥一樣，親切地回信給她。

史鐵生給她建議了幾種工作，權菊先最後從中選擇養牛，並成為當地的養牛專業戶。

除了給她糾正信中的錯字，當得知她想寫作時，史鐵生還告訴她「多讀好作品，並弄清楚它好在哪裡」…

權菊先在史鐵生的幫助下，寫作水準得到了提升，在報紙上發表多篇文章，其中《今生，我是編導》《珍愛自我》還榮獲全國殘疾人徵文比賽一等獎。

後來，她又加入市級、省級作協。

 

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