真正的高手,懂得讓「心、眼、口」合一

朱熹曾說:“讀書有三到,謂心到,眼到,口到。”
這樣讀書,自然能參透領悟書籍精華,滋養身心。
想讀書效果好,需要調動心、眼、口;同樣,想要與豐盛的人生撞個滿懷,亦需如此。
01
心到,感受點點美好
畢淑敏的文章《我在尋找那片野花》中講了一個女孩蕎的故事。
蕎國中畢業後,因為家庭原因,成績優異的她放棄了上重點高中、考大學這條路,選擇早早進入社會。
沒有知識和技能的加持,注定了她以後的路,走得相當艱難。
同學會時,基本上很少見到蕎。
有一次,同學會的地點離她打工的地方不遠,她趁著休息的間隙參加了同學會。
當時人們得知,蕎的丈夫因車禍受傷,兒子因病在家,家裡的重擔都在她的肩上。而她也是剛經歷下崗後,才找到了幾份小時工的工作。
即便歲月在蕎的臉上留下了痕跡,但她心裡,依然感受著點滴美好。
在同學送她回家時,她說起路邊的野花。上班路上,她會留心街邊的花兒“何時張開葉子”“哪天抽出花莖”,她每天都向花兒“問好”。
至此,同學對蕎的擔心,徹底放下了。
文中說:「蕎經歷了重重風雨之後,還在尋找一片不知名的野花,問候著它們。我知道在她心中,還貯備著豐足的力量和充沛的愛,足以抵抗征程的霜雪和苦難。」
內心能感受美好的人,有無窮的韌性。他們不會去抱怨生活,瞋怪別人,即使遭遇生活的風吹雨打,心裡始終有一份美好和溫暖。這在心理學上被稱為「強勢價值觀」。
而「弱勢價值觀」呢,是指有的人順風順水,一旦遇到一點挫折和困難,就消極悲觀,認為自己是「受害者」。
擁有強勢價值觀的人,懂得觀照內心,連結美好,讓自己越來越堅強,柔韌且達觀;
擁有弱勢價值觀的人,不如意裹挾,一葉障目,讓自己越來越羈弱,被無助吞噬。
所以,生活中,心到了,方能做到:順時感恩不驕傲,逆時平靜有期盼。
02
眼到,看見希望之燈
權菊先是洛陽白坡村村民,在17歲時,因為意外導致高位截癱,生活變故的打擊讓她痛不欲生。
在最無助的時候,她看到了史鐵生的文章《死神的剋星》。相似的人生經歷,讓她看到了人生的其他可能性。
她給史鐵生寫了20多頁的信,訴說人生遭遇以及迷惘困惑。
儘管未曾謀面,史鐵生像大哥哥一樣,親切地回信給她。
史鐵生給她建議了幾種工作,權菊先最後從中選擇養牛,並成為當地的養牛專業戶。
除了給她糾正信中的錯字,當得知她想寫作時,史鐵生還告訴她「多讀好作品,並弄清楚它好在哪裡」…
權菊先在史鐵生的幫助下,寫作水準得到了提升,在報紙上發表多篇文章,其中《今生,我是編導》《珍愛自我》還榮獲全國殘疾人徵文比賽一等獎。
後來,她又加入市級、省級作協。
史鐵生鼓勵的話語就像明燈一樣,指引她無所畏懼地向前。
而她,也在貴人的幫助下,緊緊跟著燈光的方向,一步一腳印地奔赴美好生活。
她的眼裡始終充滿亮光,臉上帶著笑意,用自身的堅韌詮釋了「我命由我不由天」。
有人,眼神黯淡無光,即使身處花海,看到的也是即將凋零的花。
有人,眼睛炯炯有神,即使身處沙漠,也能看到前方的大片綠洲。
想要在人生的大海中恣意遨遊,就要睜開眼睛、擦亮眼睛,去找尋希望。
而這希望,就是燈塔,就是人生航向的定海神針。
03
口到,表達濃濃愛意
前段時間,抖音上的一位淳樸的老太太——凱凱奶奶火了,網友求她開個“婚姻培訓班”,培訓年輕人怎麼誇對方,培訓婚姻中的人們怎麼高情商地說話。
原本脾氣火爆的老伴,在凱凱奶奶一聲誇贊中,逐漸「迷失了方向」。凱凱爺爺不僅甘願聽老婆指揮,被“拿捏”,臉上還帶著得意的笑。
凱凱奶奶的誇獎信手拈來:
誇老伴會種菜,「綠油油、水汪汪」;
誇老伴會掐菜,「青茫茫,嫩盈盈」;
誇老伴的刀工,「切得不長不短,不大不小」;
誇老伴會燒菜,「不甜不鹹,不稀不稠,香噴噴,味道正」。
在凱凱奶奶口中,老伴簡直就是個寶啊。
看似是話,實則是愛。
表嫂現學現賣,用凱凱奶奶的話誇表哥,結果表哥不接受“捧殺”,讓人哭笑不得。
同樣的話,為什麼效果不一樣?
原因在於態度與目的。
凱凱奶奶的誇,已經成為一種習慣,一種說話方式,她是真誠的、質樸的,不管老伴是否做她要求做的事,她都是這種表達。她傳遞的訊息是:我的愛、欣賞就在那裡。
表嫂的“捧”,是刻意的,與之前否定、抱怨的交流方式截然不同,難怪對方的警惕性馬上提高了。如果對方聽了好話還不行動,後面就是胡蘿蔔加大棒了。這樣傳遞的訊息是:我的愛是有條件的。
表達愛意時,要謹記:態度真誠,無套路,不功利、不附加條件。
或許有人會說:愛你在心口難開,但這種含蓄的表達愛意的方式,已經過時了。
《愛的五種語言》中,第一種愛語就是「肯定的言語」。
當發自肺腑欣賞、不摻雜念時,愛語就像源源不絕的泉水,汩江流出,而對方早已在濃情蜜意中,心甘情願被你「俘獲」了。
被愛滋養,亦以愛回饋。
人生這一旅途中,讓心、眼、口齊配合,共同鳴奏出動人的樂章。
如此,方是不負人生不負卿。