最近讀到一句話，覺得很神奇：

「不要常常說自己身體不好、腦子不行、命不好等等，這不是謙虛，這是自證預言。

不要常說別人不好。批評別人不能先讓自己變好，其次也會製造不必要的對立，給自己沒事找事。 ”

 

古人雲：「言為心聲，常言心魔。」

我們每日無意中的一句話，真的有可能左右我們的命運。

我們的言論不僅僅是一串隨意的字母或文字，它們是生活中的真實力量，是你的人生藍圖的一部分。

 

每當你說“我身體不好”或“我命不好”，你都在潛意識裡接受了這樣的命題，這就是自證預言在作祟。

不相信？想想看，有多少次你說了“今天肯定會很糟糕”，結果真的一整天都不順利？

 

語言是有力量的。

即使是那些負面的、看似無害的自言自語，也可能在不知不覺中塑造了你的現實。

當你一遍又一遍地說自己不行，你正在為自己的未來設限。

這種現像被心理學家稱為“自證預言”，就是你的預期和信念悄悄地影響了你的行為和結果，

你對自己的預期會潛移默化地影響你的行動，並最終成為現實。

 

每當我聽到身邊的朋友抱怨自己的命不好，腦子慢，我都會想起我的姑姑。

她自幼體弱，但從不抱怨，總說：「我只是需要多花些時間來調理，身體會越來越好的。」

幾十年如一日地鍛煉，養生，她現在的身體狀況比許多同齡人都要好。

 

對比之下，我們會發現，她之所以能夠逐漸走出身體的困境，很大程度上得益於她始終保持的正面態度。

她沒有給自己設限，也沒有為自己找藉口。

 

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