亦舒說：“做人，最重要的是體面。”

人活著，都希望自己夠體面。

但是我們也清楚，一個人的體面，應該是由自己的能力，底氣，實力來支撐的。

那麼，如果一個人沒有能力，沒有實力，也越來越沒有底氣的時候，該怎麼辦？

其實，答案只有一個，就是從這一刻，選擇沉默，默默提升自己。

馮友蘭先生說：“人往往需要說很多話，才能夠歸於潛默。”

人這一輩子，一開始都會有強烈的表達欲，表現欲，可慢慢也就會回歸到自我內心當中。

然後，開始喜歡上了沉默，習慣了沉默，甚至選擇和沈默為伴。

最終，不抱怨，不爭論，不糾結，不炫耀，不討好，默默過好自己的生活。

 

沉默時，克制抱怨欲

沉默的時候，才是最心靜的，才能夠感到心安的。

一個人只有在沉默當中，不斷戒掉抱怨，戒掉懶惰，回歸自身的成長。

如此，面對生活的不公平，面對人生的不如願，依然懂得熱愛生活，敢於沉默應對。

比爾蓋茲曾說：

“人生是不公平的，習慣去接受它吧，請記住，永遠不要抱怨。”

沉默的人，並非懦弱，敢於沉默的人，才能夠成就強大的內心。

一個人只有在沉默中心無旁騖地做好自己，戒掉心浮氣躁、喜歡沉默的習慣，才能夠打造一個內心成熟，信念強大的自我。

作家張德芬說，抱怨，是最消耗能量的無益舉動。

偶爾抱怨，的確會給自己一種放鬆的感受，宣洩情緒，讓自己不那麼痛苦和憂鬱，甚至也不會那麼憤怒和無奈。

但是，如果習慣性抱怨的話，一定會引發更多的麻煩，製造更多的混亂，消耗掉更多的能量。

說到底，就是人一旦無法控制住自己的抱怨慾望，也就說明了自己被情緒牽著鼻子走。

最終，又會因為各種情緒化，衍生了各種問題，又會因為各種問題，耗費自己更多的心力和時間去解決。

當一個人永遠在這麼低層次的精神環境下成長的話，日子一定會越過越被動。

停止抱怨，學會沉默，因為真正的高手，早已將人生調成了靜音模式。

正所謂，知命者不怨天，知己者不怨人。

聰明人，不管遇到什麼樣的問題，都會先從自己的身上找原因，​​反躬察己。

然後，及時戒掉抱怨，做好自己，保持沉默，這個時候的自我成長，才是高品質的。

 

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