頂級生活智慧:心態對了,你就沒那麼累了
美國醫學博士畢闕,曾做過一個實驗:
他給兩組病人都服用了同一種維生素,但只告訴第一組病人這個藥屬於“特效藥”,第二組病人不告知藥效。
一個月過去後,畢闕博士驚訝地發現:
第一組被告知是「特效藥」的病人身體狀況開始好轉,而第二組沒被告知藥效的病人,身體狀況卻無改變。
為了排除實驗的偶然性,畢闕博士也做了一系列驗證。
研究結果均顯示:透過正向的心理暗示,病人即使沒有得到真正有效的治療,身體症狀也會得到緩解。
這就是著名的「安慰劑效應 」。
其實,安慰劑不僅是心理學上的專業術語,更是現實生活中許多人的真實寫照。
面對同一份工作,積極樂觀的人會更有動力,能夠更好地應對工作中的挑戰和壓力,從而取得更好的工作成果;
反之,一個悲觀消極的人會感到無力和沮喪,面對工作缺乏自信和動力,進而影響自身的工作表現。
正如心理學家馬斯洛所說的:“心態變了,你的態度、習慣和性格都會改變,最終你的生活也會跟著改變。”
生活瞬息萬變,只有改變自己的心態,才能從容面對。
當你的心態對了,你的生活就沒那麼累了。
來源:視覺中國
直面問題,不逃避
知乎上有這樣一個問題:“同樣的工作內容,為什麼有人能早早做完,按時下班,而有人天天加班都做不完?”
其中一個高讚回答:“那是因為他們面對工作時展現出來的態度不同。”
深以為然。在職場中,面對問題不逃避,不僅體現了一個人擁有積極向上的心態,而且能夠展現出一個人解決問題的能力和決心。
越是直面問題,就越能增強自身的核心競爭力。
近日,外送小哥陳思3年賺102萬的影片引發熱議。
許多網友一開始對陳思的高收入表示“懷疑”,但在了解了陳思的故事之後,卻紛紛豎起了大拇指。
原來陳思之前在老家開飯店謀生,後來因為經營不善虧損嚴重,欠銀行80萬元的貸款。
在巨額欠款面前,陳思沒有逃避,而是選擇到上海闖蕩,尋找轉機。
到達上海後,陳思發現送外送收入挺不錯,於是毅然決然成了一名騎手。
無論是在酷熱難耐的夏天,還是在寒風刺骨的冬天,陳思從不休息,堅持送外賣。
為了能準時送達,陳思摔過的跤不勝數,身上留下了不少傷痕。
但他不怕苦,唯有努力,再努力!
三年時間,賺得多,花得少,保持業務能力精進,最後他賺到102萬,還清了所有貸款。
稻盛和夫說過:
「成功人士和非成功人士只有毫釐之差。關鍵在於,當遭遇前所未見、如同絕壁一般的巨大障礙時,在那一瞬間,能不能對自己說一定能跨越,並走出第一步。 」
人生在世,難免會遇到生活的刁難。
你越是逃避,難題就會如滾雪球般越滾越大。
只有轉變心態去面對困境,才能化坎為門,打破現實的魔咒。
來源:視覺中國
為夢遠行,不空想
迷戀「神舟太空船」的6歲女孩王一同,立志成為太空領域的尖端技術人才。
然而,這對她來說是一個比其他人更巨大的挑戰。
原來,王一同在嬰兒時期因病聽力受損,右耳植入了人工耳蝸,左耳佩戴助聽器輔助。
儘管如此,她的聽力也只能達到正常人的40%。
但王一同並未放棄。
為了能夠流暢講話,她堅持每天練習1小時以上的唇操;