什麼是“嫉妒”？

從心理學的角度分析，嫉妒就是人類的一種“社會比較”行為。

有人的地方，就存在比較；

一旦產生了比較，就會讓人無法克制地產生嫉妒心理。

 

每個人都有嫉妒心存在，這是人的本性，是會隨著人類的成長，進化而不斷延續的心理。

比如：

跟你一起入職的同事，一路升職加薪，水漲船高，成了你的頂頭上司；

這時，你心中就感到沮喪，無法克制自己的嫉妒心。

“為什麼不是我呢？”

 

在社交中：

當你的朋友更受歡迎，能力更強，也會引起你的嫉妒。

在感情裡：

我們同樣會嫉妒伴侶的優秀，嫉妒伴侶所擁有的一切。

嫉妒，就像一顆種子，紮根在人的內心深處。

 

只需要某個契機，嫉妒就會被點燃起來。

與人相處時，當對方“嫉妒你”，會有哪些表現？

 

-01

過度關注你的生活，習慣跟你比較

一般來說，這種相處模式更多出現在親戚、朋友相處。

 

你身邊有沒有“喜歡打聽”的親戚朋友？

打聽你的工作和收入；

得知你的工作比他好，收入比他高，他的熱絡就瞬間變得冷淡。

打聽你的感情和婚姻；

 

如果你的感情不幸福，親密關係不和睦，他就有一種“鬆了口氣”的輕鬆。

你能夠明顯察覺到他們對你生活的“關注”；

與關心不同，他們對你的關注，更多是打聽，然後跟你做一番比較。

“朋友過得不好，會為朋友沮喪；朋友過得很好，又會忍不住難過、失落和嫉妒”。

這就是人與人之間關係，最真實的寫照。

 

-02

對你的嫉妒，會激發他們對你的“掌控欲”

就像影視劇中的一些橋段。

大房的地位受到偏房的威脅，察覺到男人對她的態度越來越冷漠，而是跟偏房走得更近。

這時，大房為了“捍衛”自己的地位，就會表現出強烈的掌控欲；

她所有的嫉妒，都變成了仇恨，敵視，然後做出一些過激的行為。

嫉妒的本質是什麼？

 

是不合理的比較，是自己的野心沒有相應的能力匹配，更是一個人的自卑作祟。

當對方嫉妒你時，他沒辦法超越你，沒辦法做得比你好；

於是，他的嫉妒，就轉變成了另一種形式。

一般來說，這種嫉妒更多存在於職場或家庭關係中。

你見過父母嫉妒子女過得好的嗎？

有一位女讀者留言說：

在她結婚之後，她的母親就特別嫉妒她。

因為她嫁給了一個好丈夫，疼她，愛她，條件也更好；

而她的父親脾氣暴躁，對母親的態度也一般。

母親看到女兒婚姻那麼好，生活過得也越來越好，就十分嫉妒。

 

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