俗話說，病從口入，禍從口出。

三國時，曹操進攻劉備，久攻不下，退又不甘心，當一碗雞湯端到曹操面前，他夾起一小塊雞骨，無心品嚐，這時，有下屬來請當晚的軍營口令，曹操由感而發：雞肋。

楊修揣摩出曹操進退兩難的心境，知道他已經有了退兵的打算，便開始收拾行李，軍中多人也跟風收拾行裝，驚動了曹操。

當得知是楊修開的頭，已經對楊修頗為不滿的曹操，以擾亂軍心的罪名殺了他。

楊修猜中曹操心意被忌憚，看破真相又說破，最後丟了性命。

楊修那麼聰明，卻因為沒管住嘴闖下大禍，可見，管住嘴，跟聰明沒多大關係，而是關係到修為，是一種自律。

 

莫論他人短，

閒談莫論人非，處世寬以待人

俗語說：誰人背後不說人，誰​​人背後不被說。

被人議論是難免的，偶爾無意間評說別人也很常見，但是，讓自己活在別人的嘴裡，或讓別人活在自己的嘴裡，卻是不合適的。

《格言聯璧》提到“靜坐常思己過，閒談莫論人非”，安靜得閒的時候多反思自己的過失和不足，閒聊的時候不要談論別人的不是。

這是一種修身養性的智慧，也是提升個人修養的方法。

遇事先反思自己的不足，不輕易評價他人的過失，這樣才不失人生清醒。

 

來源：視覺中國

新進職的員工小甘，聰明伶俐，但是帶她的老師小凡卻是得理不饒人的爆脾氣。

小甘跟小凡學的是電商客服的工作，雖說小甘也用心，但剛開始難免有些力不從心，所以被小凡批評也是常有的事。

有一次吃過午飯，同事問小甘現在怎麼樣，工作是否上手，還安慰她小凡就那樣的脾氣，大家都習慣了，讓她不要太往心裡去。小甘並沒有表現出對小凡的不滿，而是一句，她批評我確實是因為我做得不好。

小凡當時並不在場，小甘就算發一通牢騷也能被理解，但是，她從自身找原因，讓同事對她刮目相看。

第二個月，同事就跟領導申請把小甘調給她做客服，薪水也翻了倍。

管住嘴，不僅遠離了是非，更節約了時間，避免了不必要的情緒浪費，而且還可能帶來意外收穫。

被合理澆灌的花木，哪有長不好的道理？

管住自己的嘴，不妄議他人短長，把精力放在提升自身技能上，把時間花在自我成長上，草根的人生也會枝繁葉茂，茁壯清爽。

 

來源：視覺中國

 

管住嘴，邁開腿，健康不遠

《黃帝內經》裡提到：“……食飲有節……度百歲乃去。”

上古的人們，有養生的方法，在吃和喝上，他們有節制，遵戒律。

在醫療程度有限的情況下，有的人壽命長，食飲有節就是其中的重要一環。

無獨有偶，孔子飲食裡常有薑，他提倡“不撤薑食，不多食”，薑常常出現在他的餐桌上，但每次用量不多。

好東西可以吃，但不要多吃，這也是在強調，好物不宜多，吃東西最好適量。

一位資深中醫提到一個案例：一位年輕女性，事業有成，長相靚麗，美中不足的是臉上經常長痘，問到她的飲食後，醫生找到了原因：

 

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