人生建議:遠離身邊這6種“有毒人格”

人生建議:遠離身邊這6種“有毒人格”
value101 2024-03-14 檢舉

中國農業大學教授詹紅兵說過一段:

世界上有一種人,你和他打交道,常常會感覺到無端的沮喪和受挫。

我且將這樣的人稱之為有毒的人。

現實中,每個人都難免會遇到各種身上帶「毒」的人。

他們會在不知不覺中,消耗你的心神,榨乾你的生命力,最終毒害你的人生。

我們的能量是有限的,不值得為別人損失。

任何時候,遇到這6種“有毒人格”,請趕緊遠離。

 

指責型人格

總愛指責別人的人,心裡是有毒的。

這種人一旦遇到事情,總是選擇逃避責任,張口就怪罪、指責別人。

和他們在一起,你總覺得自己有錯,最後活得越來越痛苦。

部落客@美玲講過一個自己的故事。

半年前,她老公因為公司效益不好,被列入裁員了名單。

離職回家那天,老公就對她大發脾氣,說:

「都是因為你,本來幾年前我就準備跳槽,你勸我要穩定,現在被辭了,你滿意了吧!”

美玲聽著丈夫蠻橫的指責,只能偷偷抹淚。

失業後丈夫找工作屢屢碰壁,每天回來總帶著一肚子怨氣。

有一次丈夫回到家,看到孩子亂丟的玩具,突然又爆發了,對著美玲說:

“一天天連孩子都帶不好,家裡這麼亂,真沒用。”

美玲聽完,既生氣又委屈。

自己每天除了操持家務,還要帶孩子,累死累活,換來的卻是各種無端的責備。

最終,美玲忍無可忍,只能選擇離婚。

心理學家阿爾伯特艾利斯說:

“指責型人格的人,會讓你壓抑得看不到自己的價值,最終活成一個低價值感的人。”

在這樣的人的影響下,一個人就會陷入糾結、憋屈和痛苦的情緒。

和他們相處,只會使你壓抑得喘不過氣。

遇到這樣的人,及時遠離才是保護自己的唯一方式。

 

來源:視覺中國

 

反駁型人格

心理學上,有一個「反駁型人格」的概念。

擁有這類人格的人,無論自己是否有理,凡事都要和別人唱反調。

你與他們爭論,不僅無法說服對方,反而會陷入無謂的消耗。

朋友過年參加了同學會。

席間,大家談到現在過年不准放鞭炮的話題。

朋友說,國家這樣規定也是有理由的,放鞭炮可能會引起火災。

然而其中一個同學聽了,反問道:“誰說放鞭炮一定會引發火災?”

朋友解釋說,放鞭炮時火星四濺,遇到乾燥物就容易失火。

豈料對方聽後,又是一連串質問:

「不放鞭炮就沒有火災了嗎?」

“消防隊是做什麼的?”

朋友十分無奈,乾脆選擇沉默。

作家蘇芩說:“別跟槓精硬槓,你贏不了,因為在他狹小的世界裡,自己就是絕對真理。”

愛反駁的人,不管別人怎麼說,他都要抬槓,以彰顯自己的「智慧」。

與其和他們沒完沒了地爭辯下去,不如從一開始,就躲得遠遠的。

畢竟,你永遠吵不過一個自以為是的人,也永遠辯不贏一個油鹽不進的人。

和他們相處,只會不斷拉低你的層次,讓你的情緒越來越差。

 

來源:視覺中國

 

賣慘型人格

作家艾小羊講過一個故事。

她家附近曾經有一家小餐館,是夫妻店,生意一度很紅火。

後來,老闆因病過世,餐廳便由老闆娘獨自打理。

經歷了這樣重大的變故,老闆娘非常難過。

自此,她便常對客人念叨:生意不好做,員工很難招,一個人撐著好辛苦…

一開始大家還能理解,但聽得多了,客人都被她搞得心事重重。

漸漸地,客人就不願意過來,沒多久餐廳就倒了。

現實中有很多像老闆娘這樣的人,在遭遇傷痛後,到處賣慘,結果讓生活雪上加霜。

心理治療師阿蘭說:

“一個人若沉溺於訴苦,除了會加深自身的痛苦外,還會給他人不斷製造陰霾。”

喜歡到處哭訴不幸的人,總是心灰意懶,悲觀厭世,無時無刻都在向周圍散發負能量。

與之接觸久了,我們也不免受其影響,讓生活隨之浸泡在一汪苦水當中。

人與人之間的情緒,是會傳染的。

喜歡賣慘的人,就像附在你身上的水蛭,會慢慢吸走你的能量,讓你情緒低落、消極懈怠。

碰到這樣的人,及時與他們撇開關係,是最好的選擇。

 

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