01

有一種「自虐式」的扭曲心理──負罪感心理。

什麼是負罪感心理呢？不論你做什麼事，就算是休息一段時間，都覺得自己罪孽深重，就各種擔憂、焦慮，越活越不夠自然。

一個小孩子，從小就身處於內捲的競爭當中，根本不敢停下來。突然有一天，他休息了，看了一會電視，就會有滿滿的罪惡感心理。

一個年輕人，從小就被各種教育，要如何努力、拼命，根本不敢停下來。突然有一天，他放鬆了，選擇刷會手機，就會有滿滿的罪惡感心理。

一個中年人，大半輩子為了家庭、婚姻、小孩而活，就跟停不下來的陀螺一樣。突然有一天，他請了一天假，不去上班，就會有滿滿的罪惡感心理。

這種罪惡感心理，就是束縛普通人一輩子的牢籠。

 

02

我們先來思考一個問題：為什麼普通人，平白無故會出現「罪惡感心理」呢？

就四個字，世俗束縛。你在乎世俗的傳統，在乎別人的看法，在乎別人的言論，那你就想活成別人的樣子，一旦做不到，就會有罪惡感心理。

舉一個例子。

工廠的老闆，在迎新的時候，就會跟新來的員工說：努力幹活，才不會辜負你們的人生；為了公司而拼搏，你們也能像某某成功人士一樣，登臨人生巔峰。

老闆說完後，就到會所嫩模、左擁右抱去了，而新來的員工，由於被老闆畫大餅忽悠，就會各種加班、拼命、不敢休息。

這些不敢休息的員工認為，只要自己努力了，才能不負人生。但他們不知道，跟他們說這番話的老闆，正抱著他們一輩子都得不到的美女。

你想想，為什麼老闆是老闆，而員工總是員工？因為老闆擺脫了罪惡感心理，而員工依舊在罪惡感心理中徘徊。如此，不就一個天，一個地了嗎？

 

03

我們不妨繼續深思，為什麼嬰兒不會有這種罪惡感心理，而到了小孩子階段，就會逐漸萌芽呢？各種教育的問題。

小的時候，父母會告訴孩子，你要好好讀書，比某某家的孩子成績好，才能比他們強大。如果讀書不好，你就會被他們超越，沒有好下場。

雞娃的過程中，父母灌輸了孩子各種「你必須要內卷，不然就如何」的觀念，而孩子並不懂得思考，就會接受父母的觀念。慢慢地，扭曲心理的種子就萌芽了。

孩子想停下來休息，但他們不敢，因為他們怕父母、老師會指責他們。

 

標籤：