想不懂的時候,不妨看看這7句話
人這一生,兜兜轉轉,跌宕起伏,清醒時洞若觀火,糊塗時不辨東西。
有些門你打不開,不是鎖有問題,而是你沒有鑰匙。
有些事你做不到,不是事太複雜,而是你沒找到頭緒。
很多時候我們不得不承認:當局者迷,旁觀者清。
如果此刻的你,正深陷迷茫,有很多解不開的困惑,不妨看看這7句話,幫你把人看得更清楚,把事想得更明白。
一切困擾你的東西,都有妄想的成分在其中。
什麼是妄想?就是不切實際的非分之想。
你為情所困,是因為那個人明明已經離開,但你仍在原地,幻想他會回頭,會繼續愛你,會跟你重歸於好。
你為名利所困擾,是因為有些東西明明不屬於你,憑你的實力還拿不到,但你對它生出了佔有和支配的慾望。
倘若你能收住心,回到現實,回到當下,回到自我,行所當行,念所當念,不再胡思亂想,那麼困擾自然而然就會消失。
所以,困擾你的,從來不是某樣東西,而是你對它的妄想。
妄想一除,氣和心平,腳踏實地,日子才能越過越順。
不要用你的收成來評價每一天,而是要以你播下的種子來衡量它。
現代人普遍都很心急,不管做什麼,想馬上就看到結果。
為了及時監測結果,很多人把日子過得很細,每個小時做什麼都安排得明明白白,一天結束時還不忘及時復盤。
但其實,很多事是沒辦法精細到按天過的,我們比較傾向用「段」來過。
這段時間忙著做什麼,那段時間忙著什麼,一個人若能把自己的日子安排得井井有條,那他就是人生贏家。
成功,並非一蹴可幾。就像農民種地,種子撒下去,總得給夠時間和養料,才能有所收穫。
所以,不要急,不必每天用結果將自己評價一遍,允許子彈飛一會兒,最後擊中目標才算數。
來源:視覺中國
一旦你從心底接納了自己的弱點,就再也沒有人能用這個事情傷害你。
很多人有一個共通點:優點,恨不得全世界都知道;弱點,卻千方百計遮遮掩掩。
怕別人看見,怕別人笑話,怕別人看低自己,更怕被對手利用。
正因為你有這麼多的“怕”,所以別人一揭短,你就深受打擊;別人一戳你痛處,你就原地崩潰。
你把你的弱點變成了利器,親手交到別人手上,所以是你在幫別人來欺負自己。
倘若你能直面自己的弱點,大大方方承認,不把它當一回事,那麼任何人都拿你沒辦法。
真正成熟的人,是敢於放下面子的人。
越到中年越發現,很多時候退讓不一定會吃虧,認悵也不一定是懦弱。
有時候,接納就是最好的防禦。
允許情緒不穩定,是情緒穩定的開始。
情緒穩定才是成年人最高級的修養。
但其實,只要是人,都難逃七情六欲,總有情緒不穩定的時候。
有些人會逼迫自己平靜下來,強行關機,但結果往往適得其反。
有些人會想辦法暫時逃離,分散注意力,但最終欲蓋彌彰。
越想控制情緒,越被情緒控制。越想讓情緒穩定下來,情緒就越波濤洶湧。
有句話是這樣說的:“允許一切發生,一切發生才不會妨礙到你。對抗和壓制,引來的往往是反彈。”
允許情緒不穩定,才是情緒穩定的第一步。
承認它,接受它,才能在此基礎上找到問題的根源,找到解決方案。
這樣,你才能與情緒和平共處,才不會被負面情緒反噬。