在跟別人的交談中，有人常訴說自己的不幸，動不動就各種焦慮、悲觀、抱怨、情緒化，說明這人的生活不太如意，自我內耗很嚴重。

內耗，會導致什麼問題呢？首先，降低自己的生活品質；其次，影響正常的做事效率；第三，讓人逐漸走極端，觀念變得魔怔；第四，眼中只有不幸，而再無希望。

擺脫內耗，只需要記得一個原則──有些事能改變，就不用想太多。有些事不能改變，想太多也沒用。保持平常心，會緩解內耗的情緒。

 

04

熟人內鬥－越是自己人，越容易互相傷害。

所有的熟人內鬥，毫不隱晦地說，就是自己人整自己人，自己搞自己人，自己人害自己人，自己人割自己人的韭菜。

一個人是搞銀行貸款的，他找不到外人來貸款，就會主動找家族中的親戚來貸款。親戚信了他的話，就被他割了韭菜了。

一個人是搞保健品推銷的，他無法忽悠外邊的老人，就會主動忽悠家族中的老人。家族中的老人相信了他的話，就會被他這些保健品害死。

一個人是搞點讚收集的，為了集齊某些點贊，他就會把貼文轉發到家族群，讓親人來點讚。親人看在親情的份上，就會來幫他按讚。

問題來了，為什麼人們都喜歡對「自己人」下手呢？因為外人不好對付，而自己人好拿捏，所以人性天生就有「窩裡鬥」的特質。

這就是民間談到的「不熟不吃」 。鳥兒只會吃自己熟悉的那棵樹的果子，而不會吃自己不熟悉的那棵樹的果子。

 

05

寫到最後

競爭所激發的黑暗人性，集中在這「三內」——群體內捲、自我內耗、熟人內鬥。

內卷，就是讓沒有資源的普通人爭來爭去，大概率會形成「底層互掐」的局面 。資源是有限的，而人是無限的，人們不就容易為了資源而不擇手段，害人害己了嗎？

內耗，其實是內捲時代的常態。現代人，由於內捲競爭大，生活壓力重，所以會為了一點小事而自我內耗，動不動就心態消極，要死要活，導致整體的戾氣特別重。

內鬥，就是最現實、殘酷的人性體現。人們只會對自己人下手，而不會對外人下手，這就是所謂的「欺軟怕硬」 。

現階段的人性，如此而已。

 

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