買食鹽時，這4種食鹽別再買了，家里有的趕緊扔了，很多人不懂！
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妙招3：看防偽標志！
一般同一批次的食鹽它的防偽標志都是在同一個位置，而且是規規矩矩的，我們買食鹽的時候，可以多拿幾包，對比一下，假的碘鹽袋子上，它的防偽標識，位置參差不齊。
妙招4：看一下鹽的質地！
一般來說，真鹽非常的干凈，白度高，沒喲任何的雜質，食鹽放在手上會感覺它的顆粒和顏色都非常的均勻，非常干燥沒有潮濕感，而假鹽的顏色白度就比較差，有雜質，在分量上，假鹽一般也達不到標準的，如果你的購買的鹽在顏色上都不合格，那麼在品質上更不用說了。
以上的四個方法學會了嗎？以后買鹽就不會買到假鹽了，煮菜都可以放心吃。最后提醒大家，鹽并不是吃的越多越好，那麼，食鹽量一天吃多少合適呢？ 每人每天食鹽攝入量不得高于5g ，我們炒菜的時候，還會加醬油一些調味品，那麼也不得超過6g，最低不得少于3g，也就是說， 我們每天攝入鹽的量在3~6g之間最合適 。
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