《蛤蟆先生去看心理醫生》：你的嘴裡，藏著你一生的運氣
周國平說：
“對親近的人挑剔是本能，但克服本能，做到對親近的人不挑剔，則是種教養。”
作家史鐵生雙腿癱瘓，母親千方百計開解他，他卻將命運的不公遷怒於母親，肆意發火。
直到母親離世，他才悔不當初。
《傅雷家書》中有句話：“理直也不要氣壯，得理也要饒人。”
家人之間，理直也不要氣壯。
好好說話，是每個人的修行
好友和家人都深愛蛤蟆，但是他們的言行卻一次次傷害了蛤蟆，直至蛤蟆得了抑鬱症。
《小王子》中有句話：
“世界上最有征服力的武器是語言，一句話可以讓一個人的心情跌入低谷，一句話也可以讓一個人重振力量。”
蛤蟆在好友的強烈建議下，很不情願地去見心理諮詢師蒼鷺。
本來以為蒼鷺會像其他朋友一樣“教育”他，居高臨下，指責命令。
但是，蒼鷺只是耐心地傾聽、提問，抽絲剝繭，循循善誘，引導蛤蟆自己思考、傾訴、獲得成長。
通過10次諮詢，蛤蟆的情緒溫度計從1-2分變為最高分9-10分，走出了陰霾。
這就是語言的威力。語言可以傷人，也可以救人。
哲學家柏拉圖說：“不知道自己的無知，乃是雙倍的無知。”
如果你常常惡語傷人，卻不自知，那就是雙倍的無知和傷害。
學會好好說話，是我們每個人的修行。
1.尊重他人，學會傾聽
諮詢時最打動蛤蟆的是蒼鷺的全神貫注，之前從來沒有人如此對他，這種尊重讓蛤蟆備受感動。
蔡康永說過：
“我不在乎說話之術，而在意說話之道。我的說話之道，就是把你放在心上。”
“這件事，你怎麼看？”、“你有什麼感覺？”、“你會怎麼做？”這是蒼鷺常問的三句話。
你說我聽，是蒼鷺一直採用的方式。
尊重和傾聽，是與人交往的兩大法寶。
2.助人自助，減少指責
幫助別人，不如幫助別人自助。正所謂“授人以魚，不如授人以漁”。
蒼鷺說：
“要不要與生活和解，你自己說了算。”
“能幫你的人是你自己，也只有你自己。”
在蒼鷺的引導下，蛤蟆開始正視內心的傷疤，開啟自我探索之旅。
助人時不要喧賓奪主，就像獾去幫忙奪回蛤蟆莊園，卻把自己當成了領頭人物。
助人也不意味著你有喋喋不休指責被助者的權力。
河鼠對鼴鼠和蛤蟆都有救命之恩，卻不受待見，就是犯了這個大忌。
3.感同身受，換位思考
觀點不同是常態。
換位思考才能好好說話，少惹爭端。
蛤蟆幾次死裡逃生，身為好友，河鼠不是安慰，而是大罵，蛤蟆因此心灰意冷。河鼠顯然沒有換位思考。
蒼鷺卻能理解蛤蟆的悲傷、憤怒，給予適當的同情、安慰，從而獲得蛤蟆的信任。
人與人相處融洽的秘密，是共情。
美國心理學家亞瑟·喬拉米卡利曾說過：
“用共情這束光，穿透痛苦和恐懼的漫漫黑夜，找到我們生而為人的共通之處。”
寫在最後
《荀子·榮辱》篇中有句話：“與人善言，暖於布帛；傷人以言，深於矛戟。”
言語和善，溫暖賽布帛，說話尖刻，傷人勝矛戟。
打架鬥毆，暴力攻擊，大家深惡痛絕，但口無遮攔、信口開河，常常不以為恥。
殊不知，軟舌無骨，卻能碎心。過了自己的嘴癮，傷了他人的心靈。
皮肉之苦易愈，心靈之傷難合。
海明威曾說：“我們用兩年學會說話，卻要用一輩子學會閉嘴。”
你的善意，藏在你的嘴裡。心懷善意，嘴下留情！
