陷入一團亂麻的瑣事中，無法把時間騰出來聚焦重點，就陷入了專注陷阱。

另外，事情越多，我們就缺乏耐心，更渴望即時性的滿足。

跳出專注陷阱，需要我們經常檢查自己：

每天在屏幕前花多長時間？

其中，有多長時間有用，有多長時間無關緊要？

最浪費我時間的是什麼？

如何減少或消除對我生活的影響？

怎樣改變工作環境和日程安排，才能減少花在瑣事上的時間呢？

哪些壞習慣或不必要的會議妨礙了你？

只有懂得拒絕，才能讓你專注於真正重要的事情 。

情商陷阱

過早奔著“精於世故”去的人，

最後也僅僅止步於世故，歸於平庸。

他們為了獲得認可和獎勵，會用表面的行為掩飾內心的動機，假裝明白，然後用空洞搪塞你。

你能指望他們以後有什麼大的成就嗎？

不能。

太諳於世故的人，費盡心思，迎合別人，偽裝自己，並不是真正的高情商。

情商，不是八面玲瓏的圓滑，而是德行具足後的虛心、包容、自信和格局。

“努力”陷阱

盲目努力沒有成效，停下就是進步。

努力，似乎成為緩釋焦慮的唯一方式 。

如何做出對的努力，讓努力收到最大化的成果才是核心問題。

盲目的努力，一邊讓人疲於奔命，一邊讓人看不到回報，最終陷入“越努力，越焦慮”的惡性循環。

保持謹慎思考，選擇能夠持之以恆的方向，才能形成閱歷和能力的有效積累。

很多時候，人生停滯不前，並非努力不夠，而是內心的隨波逐流，造成外在的發展瓶頸。

毀掉一個人最直接的方式，就是讓他為了眼前利益一個勁打拼，最終徹底迷失自己。

眼前的賽道，雖然觸手可及；

眼界之外，才有無限可能。