劇作家希爾弗斯坦有一幅非常有名的漫畫作品，名字叫《失落的一角》。

「一個有缺角的圓，第一次找到合適的一角時錯失了機會，第二次又因為用力過猛而毀掉了那一角，最後終於得以完整，卻發現完美的圓因滾得太快，反而失去了沿途的風景和原來的快樂。

生活中，許多人渴求擁有滿分的人生，凡事總想著「既要…，又要…，還要…」。

殊不知，過於苛求完美，往往更容易讓自己陷入痛苦與懊惱的深淵。

而那些真正聰明的人，早就學會了只過「60分」的人生。

 

懷60分的期待待人：

降低對他人的需求，只接納不強求

有一位心理諮商師，曾分享了她與戀人在日常相處中的一段經驗。

剛開始戀愛時，她常常希望對方能主動製造浪漫，並且期待能收到口紅、香水之類的精緻禮物。

然而，對方卻覺得送那些東西華而不實，所以選的禮物多為砂鍋、豆漿機之類實用的物品。

面對戀人的不解風情，她有時會旁敲側擊地提醒對方，希望戀人做出一些改變，可以多了解她的想法和需求。

但是這樣的強求，並沒有讓他們的關係更加親密，反而加劇了兩個人之間的矛盾。

在婚後的一次劇烈爭吵後，她開始反思，是不是之前自己也有些做得過分的地方。

冷靜過後，她才恍然發覺，其實不是丈夫不愛她，只是丈夫沒有照她所期望的方式表達愛意。

這位心理諮商師開始嘗試改變自己，不再抱怨丈夫無法達到理想戀人的標準，反而真心感激對方的付出。

當她把對伴侶的期待降低後，有一天突然收到丈夫準備的鮮花和口紅，她發現自己內心的感動，遠遠超過以前的。

有句話說：“當你不再對很多人很多事抱有太高期待的時候，反而會發現生活中處處充滿了驚喜。”

很多關係都是如此，過高的期待不只是在強迫對方，也是在為自己戴上枷鎖。

長此以往，自己會疲憊，別人也會厭倦。

要允許別人做別人，期待落空時，最該做的或許就是改變自己。

唯有學會克制敏感，不再寄望於人，方能更好地掌握生活的主動權。

多幾分接納，少幾分強求，才是一個成年人為人處世最大的智慧。

 

來源：視覺中國

 

用60分的準備做事：

戒掉“過度準備”，你就成功了一半

《反時間管理》一書中寫道：“過度準備是用心良苦的敗筆。它讓你一生都無法做成想做的事情。”

總想著萬事俱備再開始行動，往往容易加重我們的猶豫和拖延，最後錯失良機。

人生永遠沒有完全準備好的時候，一個說做就做的開始便勝過一切。

朋友餘浩，覺得主業薪水太低，開始做自媒體，拍短片。

起初，單單是帳號暱稱，他就考慮了一週的時間。

起好了名字，到了人設定位時，他又糾結了大半個月。

確定了影片風格後，他又開始購買相機和三腳架等工具。

最後，他還在家中配置了專業的燈光設備。

一切準備就緒後，他又覺得自己是外行人，於是報課學起了拍攝和剪輯。

在課程上到一半時，他就堅持不下去了，從頭到尾也沒發出過一條作品。

而他的同學小光，註冊帳號後，深入研究了一段時間，就開始著手拍影片。

小光充分利用現有條件，很快就完成了第一個作品，只是發出後各項數據都很差。

但小光也沒氣餒，他一邊拍，一邊學習調整影片內容，保證每天能發布兩件作品。

在第三個月時，小光的帳號出了第一支爆款影片。

後面他也堅持更新，粉絲量漲得很快，每個月帳號上的收入已經接近主業的薪資了。

作家科馬克·麥卡錫曾說：“這世上，永遠沒有準備好了才去做的事情，準備得差不多就得上了。”

在這個快節奏的時代，準備永遠跟不上變化。

把大量的時間和精力放在事前準備上，往往不僅助益甚微，還會磋磨掉我們的銳氣。

 

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