人們常說血管與人同壽，這是有一定道理的。

因為血管主要幫身體運輸血液，若是血管出現健康狀況，會給身體血液的流通帶來障礙，對于身體的健康非常的不利。

 

真實案例：

今年48歲的張老師，是一所高中的教師，由于工作能力突出，被派到了重點班做班主任，張老師了能夠更好的幫助學生學習知識，平時非常努力教學。

 

長時間忙碌的教學，讓張老師沒時間做飯，早餐就在路邊的小攤吃一些，中晚飯不是點外賣，就是隨便對付一點兒，這也導致張老師的體重不斷上升。

張老師想讓自己的身體你健康，于是就開始自己煮飯，還堅持吃早餐，就這樣堅持了半年，張老師的體重并沒有太大的變化，但卻出現了頭暈犯困的情況，甚至有時還會有手腳麻木的情況。

 

剛開始，張老師以為是自己最近太累導致的，于是就沒放在心上，但這天上完晚自習后，回辦公室的路上，張老師頭部突然疼痛不已，沒多久就暈倒在地。

路過的同事發現后，急忙將張老師送去醫院搶救，醫生經過了3個小時的搶救，還是沒能將她的生命搶救回來。

醫生在和張老師家屬溝通過后得知，導致這一原因的出現，和她的飲食有很大關系。

 

醫生提醒：天天吃2種早餐，血管很容易堵塞

1、皮蛋粥

皮蛋粥里面有豐富的營養，口感也相對獨特，深受人們的喜愛。

但是皮蛋里面含有一定的鉛元素，并且蛋黃里面膽固醇的含量比較高，正常人每天的膽固醇攝入量不宜超過200mg，而100克皮蛋中就含有595mg膽固醇。

一天一個皮蛋已經能滿足成人每天所需，而血脂比較高的人呢，再食用大量的皮蛋粥，很容易誘發膽固醇超標，導致血脂飆升，加速腦梗、血栓等疾病出現。

 

 

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