很長一段時間，她陷在痛苦和回憶裡，一想到過去的美好，就錐心蝕骨地痛。

在她最絕望的時候，她的朋友格蘭特告訴她：“謝麗爾，我們可以採取一定的方法，一步步從支離破碎的不幸與災難中復原。”

在格蘭特的幫助下，謝麗爾積極進行心理療愈，無私地幫助同樣受困的人。

慢慢從災難中走出來後，她遇到新的戀情，還了出版了一本書，人生得以重見光明。

作家莫言說：世事猶如書籍，一頁頁被翻過去。

中年以後，要學會忽略一些事，忘記一些事，放下一些事。

當你不再沉溺於過去的傷害與遺憾，便會經歷新一輪春夏秋冬，看到前方更美的風景。

 

03

翻書

曾有人問作家蔡瀾：近來事事不順，覺得人生暗無天日，如何排解？

蔡瀾只回了兩個字：閱讀。

中年以後讀書和不讀書的女人，過的完全是兩種人生。

不讀書的女人，精神是貧瘠的，經歷低谷時，就會猶如風中的麥子，一吹就倒；

而善讀書的女人，她們的精神世界就像一棵屹立的樹，在困境中也能開花結果。

部落客@致遇見 當年生完孩子後，做了起全職媽媽。

長期困在家裡，她變得暴躁敏感，不僅整天和老公爭吵，還有了輕生的念頭。

她去醫院看過病、吃過藥，但都無濟於事，直到某天她偶然捧起書本，忽然感受到了久違的平靜。

她像抓住了救命稻草般，開始如飢似渴地閱讀，並把自己的思考整理成文字，發佈在社群媒體上。

漸漸地，她有了粉絲，有了收入，隨後又創立了自己的讀書會。

堅持閱讀的習慣，讓她從一個蓬頭垢面深陷憂鬱的全職媽媽，蛻變為財富自由的新時代女性。

她曾在文章裡寫：“當你感到不開心，生活無望時，就去讀書吧。”

生活中的痛苦迷茫，書中自有答案。

從你翻開書的那一刻開始，命運的齒輪就已然悄悄轉動，讓你在未來與更好的自己不期而遇。

被稱為「中國版出走的娜拉」的劉小樣，本是位普通的農婦。

但她不願意臣服命運的安排，最大的夢想是走出農村多看看世界。

在那個貧瘠的年代，她唯一能接觸到的只有廣播和書籍，她如飢似渴地吸收知識，尋找與外界接壤的途徑。

她大膽地“出走”，從田野跑到城市，做服裝銷售員、產品銷售、進廠打工…

23年後，她沒有完成逆襲，依舊回到了農村，回到了按部就班的生活。

很多人嘲笑她的失敗，認為她“瞎折騰”，我卻不這麼看。

用董卿的那句話來講：“讀書的意義在於，同樣的工作，我們會有不一樣的心境；同樣的家庭，卻有不一樣的情調；同樣的後代，卻有不一樣的素養。”

因為書籍的指引，她大膽追尋自己的夢想，又千帆過儘後，靠著自己的智慧巧妙地實現了內心與外界的平衡。

她擁抱著她的家庭、她的平凡，也依舊努力汲取書籍和生活的美。

卡繆曾說：真正的救贖，不是廝殺後的勝利，而是在混沌和苦難之中找到生的力量和心的安寧。

中年女性的自救，是從常翻書這個習慣開始的。

閱讀讓我們有一往無前的勇氣，當現實將你推進黑暗，你也能告訴自己不能苟活，不能沉淪。

讓靈魂棲息在書籍中，縱使人生底色淒涼，孤獨漫無邊際，你也能守住自己。

▽

法國作家波伏娃曾說：女人不是天生的，而是後天形成的。

不管前半生我們拿著怎樣的劇本，後半生我們都可以主宰自己的人生。

當中年女人學會重視自己，豐盈自己，強大自己，才能拿到走出困境的鑰匙，真正迎接自由重生。

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