那我們該如何擁有自學能力呢？

1. 學以致用，找到你的學習動機。

首先，你想要學習某些技能，背後一定是有強大驅動力的。你需要找到學習背後的“why”，也就是學習動機。你為什麼要學、你非學不可麼、不學會怎麼樣？

在理清了這些思路以後，才能為自學能力奠定基礎。如果你並沒有那麼想學一樣東西，如果學習不能給你帶來價值，那麼無論是哪種方式，你都不會走太遠。

因為你的學習意願，決定思維活動的積極程度。

2. 找到方法，循序漸進

學習是一項學習知識管理的活動，它包括設定目標，制定學習計劃。

01. 聚焦目標，把握有效學習時長

我們的大腦分為短時記憶和長時記憶。有效的學習是要將短時記憶，轉存為長期記憶。短期記憶，只會用來存儲人們需要短時記憶的信息，這一空間非常有限。緊急電話110/120等，都只有三位數。

在學習中，如果認知超負荷的話，會堵塞大腦中短時記憶中通往長期記憶的路徑。比如說我們的學習課堂不能太長，45分鐘就要休息10分鐘，這都是因為我們的思維耐力不能支撐超過這個時間的學習活動。

02.學習活動，要找到最佳的機會窗口。

當人們開始做一些超過他們所擅長領域的時候，學習活動就開始了。

為了學習新知識，我們需要涉及現有知識所不能及的領域，而最有效的學習活動是學習未知領域中，對於我們來說最簡單的內容。

好比我們上學，都是從abc開始，而不是一下子從拼音開始。因為開始的時候，越簡單越好，簡單的東西很容易學會，學會後的成就感會持續激勵我們繼續學習。如果一開始就設置很難的課題，那麼學不會的阻礙，很難讓你有信心繼續學習。

但是呢，學習的窗口是變動的，掌握了一項技巧以後就需要轉向下一個技巧。

好比我們學完ABC，接下來就要學習拼音單詞。

03.新知識一定要有已有的知識做基礎。

我們的大腦會在長期記憶的部分創建一些模板，大腦會把新知識與舊知識綁定起來，用舊知識理解新知識的含義。這些信息與更廣泛的背景知識相連接，會以更深層的理解方式存在在我們的神經系統中。

好比農夫與蛇的故事，我們從小時就听起的道理。這算是舊知識了，但是當我們遇到被人反咬一口的情況時，我們不自覺就會聯想到這個故事。並且記住這次教訓，下次堅決要避免。

倘若我們從未聽過農夫與蛇的故事，即使是被反咬了一口，我們也想不到原來很早以前，農夫也曾被自己救助的蛇咬了一口。

這就是新舊知識結合的魅力。

04. 學習要善用類比

類比可以創造出一種前所未有的關聯，它充當了兩種想法和概念之間的橋樑。

我們如果能夠把作為類比的事物排放在一起，我們會更容易想到解決辦法。

類比之所以發揮作用，還在於它激發我們提出的一系列問題：這兩者的兩相似之處是什麼區別在哪裡？為什麼兩者可以比較類比？

好比我們經常比喻女性的臉，有如鵝蛋臉或者瓜子臉。使用類比的手法，我們在大腦裡就能自動腦補，對方的臉到底長啥樣。

學習也是如此，當你遇到困惑的點，調用類比。將陌生的事物，代入已知的事實當中，解決問題也會更加得心應手。

最後，學習其實是一件非常苦逼的事情，自學尤其。但是當你掌握了自學能力，你又會發現，好像沒有什麼你不會的。大不了，學就是了。

 

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