有些人一輩子活在別人的嘴巴里——“別人會講我的”，活在別人的眼睛裡，整天想：別人會怎麼看我？——怎麼活得自在？有哪一個偉大成功的人物是聽別人講就是隨便改變自己觀點的人？

不要把自己難以承受的痛苦壓在自己身上，很多人不知不覺地會將別人的錯誤拿來懲罰自己。人經常犯錯的原因就是因為你是人，人就會生氣、嫉妒、不懂得愛護自己。嘴巴里天天說愛護自己，喝酒把肝臟喝壞了，抽煙把肺抽壞了。

要學會不犯錯誤，首先不要覺得自己很有作為，不要覺得自己很偉大、很了不起。要有平等心，生老病死大家都過不了，出生時痛苦，老的時候會痛苦，死的時候會痛苦，生病的時候會痛苦，誰都逃不掉，都是一樣的，任何人都會遭受很多痛苦。

佛法界講無為而為，無為就是覺得自己沒有什麼作為，實際上你就是一個有作為的人。以為自己很了不起的人是沒有什麼作為的；真正了不起的人覺得自己沒有作為，簡單講就是謙虛。

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