無論什麼時候,真正能治愈自己的,只有自己
縱有疾風起,人生不言棄。
壁虎在遇到危險時,會主動折斷尾巴吸引天敵,讓本體逃生。
然後躲起來不斷分泌一種激素,刺激再生細胞,重新長出一條尾巴。
恢復如初後,它繼續出來捕食蚊蟲。
古人非常推崇壁虎這套斷尾再生的行為:受傷之後能自愈,蟄伏之後依舊自強。
每個成年人,也都應當擁有壁虎這種自癒的能力。
面對人生的苦難,懂得自我療傷,自我修復,活成自己的太陽。
01
自棄者,自廢
最近爆火的電影《消失的她》,男主角何非為了億萬遺產,設計害死了妻子李木子。
被揭穿時,他歇斯底里地呼喊:怪妻子沒有繼續幫自己還錢;怨父母沒有本事;恨自己投錯了胎。
事實上,李木子幫他還了上千萬的賭債,還讓其接手自家生意。
可何非從來沒有想過改變自己,在不斷墮落中,放棄了原本可以美滿的人生。
仔細想想,生活中有很多像何非這樣的人,總是把人生的錯誤和失意歸於外因。
明知道應該努力工作,卻不肯改變自己的拖延,被淘汰時,還抱怨生活不公。
明知道應該健康生活,卻不肯節制自己的慾望,百病纏身時,還哀嘆人生不幸。
自救者天救,自棄者天棄。
任何人都無法阻止你朝著目標前進,除非你的目標就是墮落。
《風流才子紀曉嵐》中有一個故事。
街邊的一個乞丐,骨瘦嶙峋,衣衫襤褸,一直在哭訴自己有多慘,引來不少好心人施捨。
和珅為了向紀曉嵐證明人性的醜陋,給乞丐買了食物,新衣服,和一套修鞋的工具。
沒想到小乞丐居然開始咒罵和珅,說他讓自己填飽了肚子,穿上了新衣服,還有謀生的工具,就再也沒人會給它施捨了。
紀曉嵐愕然,悻悻地走開了。
過幾天,紀曉嵐又路過這個街頭,小乞丐依舊在乞討,哭訴自己的悲慘,抱怨世道的不公,哀嘆沒有好心人願意幫助自己。
怨天者無志,怨人者心窮。
就像心理學中所說的歸因理論 :如果一個人習慣把別人的成功和自己的失敗,都歸因於外界因素,那麼他就會慢慢習慣放棄努力,放棄自己的人生。
當一個人開始放棄自己時,任何人都無法拯救。
面對人生的不如意,如果總是沉淪在自棄的負能量中,生活永遠無法出現轉機。
02
自醫者,自愈
楊絳曾說:“無論什麼時候,你都要相信,真正能治愈自己的只有自己。”
歷經半生,發覺的確如此。
倒不是人情冷漠,只是每個人都有自己的生活要過,面對重重難關,尚且自顧不暇,談何他人。
在低谷無助時,默默承受負面情緒,慢慢治愈內心傷痛,才是成年人的常態。
2020年陶勇被暴徒砍傷後,很多人都以為他會就此沉淪。
但陶勇並沒有沉浸在悲傷和憤怒中,手傷好了之後,仍舊坐診治病救人。
剛開始,陶勇也會怨,會恨,會意難平。
但是後來,他只覺得自己幸運:
如果沒有製止歹徒的同事,可能會傷得更重;
如果沒有路人伸出腳去絆倒歹徒,可能無法逃脫。