成年人痛苦的3個根源
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知乎上有人在問:“一個人痛苦的根源是什麼?”
其中一個高讚回答是:“世上本無事,庸人自擾之。”
仔細想想,確實如此。
就如《今日簡史》中寫的這幾句話:“各種痛苦最深層的來源,都在於自己的心。”
在這繽紛複雜的生活裡,在意得越多,煩惱就越多;若是能放寬心,離幸福就越近。
一個人痛苦的根源,大多數都來自這三個。
慾望太多,不懂知足
《易經》說:“夫少者,多之所貴也。”
一個人的精力是有限的,而慾望是無盡的,人一旦陷入慾望的深淵中,痛苦就會不請自來。
如若任由慾望膨脹,終究會被慾望給侵害,唯有懂得知足,精簡慾望,方能活得愜意。
看過這樣一個故事:
晚清有一位的紅頂商人叫胡雪巖,靠白手起家賺得萬貫家財。
早年間,他因相識並幫助了官員王有齡,而後得到了王有齡的幫襯,賺下了人生第一桶金。
慢慢地,他便用錢做資本,憑藉著權謀和智慧,利用官場權勢,生意越做越大。
因為人脈越來越廣,認識了許多高位的官員,後來他不但成了左宗棠的得力助手,還成了清朝首富。
但是胡雪巖對於自己的成就,並不滿足。
他野心龐大,為壟斷生絲生意,他將全部的資金都用來購買所有運往上海的生絲,讓想要以高價購買生絲的洋商無法購買。
後來,因生絲大量囤積,且銷售不出去,錢莊的資金全部耗空,最後破產。
一代紅頂商人胡雪巖建立的商業帝國,在短時間內瓦解。
一個人想要得越多,就越容易被慾望控制,最終,痛苦也隨著爆發。
《菜根譚》中說:“不求非分之福,不貪無故之獲,唯知足少欲者,身心自在。”
生活中亦是如此,懂得知道足常樂,感受到的都是幸福;不懂得知足,感受到的都是痛苦。
當我們為了追逐到想要的東西,就需要透支自己的身心為慾望奔波,在追逐的路上,慾望會越來越多,如同氣球一樣不斷地膨脹,最終就會因為太過急切而爆開,從而失去眼前所擁有的一切。
人活於世,當貪念的慾望侵蝕了理智,最終也會被它吞噬,結局便是親手毀了自己。
人生後半場,學會給慾望做減法,明白知足常樂,學會不斷地向內探索,方能收穫那份內心的安然。
高估自己,迷失自我
老子在《道德經》中說:“知仁者智,自知者明。”
一個人痛苦的根源,就是對自己沒有正確地評估。
我們必須承認一個道理:山外有山,人外有人。
但是很多人卻不懂這個道理。
在網路上看到部落客菲菲的故事。
菲菲任職於金融公司,由於做事雷厲風行,憑著高超的智商,在職場上一路高升,擔任金融公司的高階主管。
因為職場上獲得了一些成就,菲菲就略顯清高,在其他同事面前經常呈現優越感,一度迷失自我,還自認為是公司最重要的核心人物。
有一次,菲菲因為身體原因動了一個手術,休了三個月的假,正是這次生病才讓她明白了一個道理。
千萬不要高估自己的重要性,企業離了誰都可以正常運作。
因為生病休假比較突然,自己的許多隨身用品都落在了公司,菲菲出院後便回到公司整理自己的物品。
她卻意外地發現:團隊的每個人都在按部就班地工作,因為自己生病,公司立刻任命另外一位同事暫代她的職位,她的辦公室也被臨時佔用了。