「婚姻教宗」約翰‧戈特曼曾追蹤700對夫妻長達40年，意外發現：

夫妻之間，有69%的衝突或問題，將會永遠存在。

但婚姻的幸福與否，並非由這些無法避免的衝突決定。

而是取決於夫妻雙方如何共同經營和維繫這段感情。

有的伴侶幸福美滿、恩愛如初，而有的則雞飛狗跳、破鏡難圓。

在彼此的相處中，無論是夫妻或情侶，無論感情如何深厚，都不要主動做以下三件事。

一旦踏入這些禁區，就可能輸掉感情，導致關係的破裂。

 

以惡語傷人

電影《鐵達尼號》中，露絲閉眼張開雙臂，傑克從後環抱的唯美畫面，成為了永恆的愛情象徵。

 

然而，他們未能共度餘生的結局，總是讓人深感遺憾。

在被戲稱為「泰坦尼克號後傳」的電影《浮生路》中，我們似乎看到了「露絲」與「傑克」的另一種可能。

他們再次相遇，一見鍾情，併步入了婚姻的殿堂，育有一兒一女。

然而，後續的發展既現實又殘酷：

曾經的溫情與愛意，在日復一日的瑣碎與爭執中​​逐漸被消磨殆盡。

 

婚後，為了照顧家庭與孩子，「露絲」常無暇顧及自身的演員事業。

在一次表演失利後，面對丈夫的喋喋不休，她終於情緒崩潰，大聲哭訴：

「離我遠點！都是你，害我被困在這種鬼地方！”

“你這樣根本不配做個男人！”

後來，兩人又因為一些事情發生了爭執。

原本最親密的兩人，竟像仇人一樣歇斯底里。

在這場瘋狂的相互攻擊中，妻子崩潰大吼：

“我不想跟你說話，你只不過是個曾在派對上逗我笑過的男人，而現在，我一見你就噁心！”

這一次，丈夫也憤怒回應：

“你就是個極其空虛的女人，甚至不值得我發脾氣打你。”

「都是我養的你，你怎麼不把孩子拿掉？」」

“我真希望你從來沒出現過。”

爭執中，兩人早已失去理智，彷彿要將所有的不滿和怨恨都發洩出來，用最尖銳的語言刺痛對方。

 

第二天，當太陽再次升起，昨晚的爭吵就像同一場夢。

他們微笑著互道早安，彷彿一切都沒有發生。

但「露絲」知道，他們的婚姻已經岌岌可危，再也難以挽回。

最後，她以自殘式墮胎，結束了這段婚姻。

親近之人的話語，在傳遞愛意時尚且有些無力，然而在表達傷害時總會異常鋒利。

回想他們的婚姻，「露絲」也曾說：

“你是我見過最有趣的男人。”

她也曾為對方準備驚喜，也曾試圖挽救婚姻。

然而，這些偶爾的甜蜜時刻，終究抵不過那些寒風刺骨的瞬間。

 

婚姻裡，切莫主動揚起語言的鋒刃。

一句刺痛人心的話，在脫口而出的時刻，就會讓伴侶瞬間築起心牆，想要轉身離去。

傷人的話說多了，沉默與失望如同積雪，層層累加，終會壓垮情感的橋樑。

因此，在婚姻的交流中，多一份理解與寬容，少一份指責與攻擊。

懂得用愛去呵護關係，才能使之長久而堅韌。

 

擴大異性圈

在人際關係中，出言有尺、親疏有度，是成年人應有的修養。

電視劇《小丈夫》中的陸小貝，明明交往女友，對異性毫無邊界感。

他與「女哥們」勾肩搭背、嬉鬧無間，把女友送的手機掛鏈隨意送出，甚至跟對方刷夜擠在一張床上。

面對正牌女友的質問，他還不以為然：

“睡一張床，跟趴一張桌子，擠一輛車有區別嗎？”

 

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