04

冷漠一點，別太在意領導。

你知道嗎，情緒也是有代價的。

情緒是emotion，行動是motion。

你每多一分鐘沉浸在內耗裡，就少一分鐘解決實際問題。

你每多一份精力浪費在抱怨中，就少一份精力去提升自己。

工作中最沉重的隱藏成本就是「情緒成本」。

領導否定了你的方案，有時間鬱鬱寡歡，不如重新打磨優化；

上級批評了你的工作態度，與其牢騷滿腹，不如去反思改進。

沒有一個正常的領導會故意刁難你，所有難聽的話，刺耳的聲音不過是為了幫助你把事情幹得更漂亮。

彭蕾在講解阿里人才觀時，提到了很重要的一點：皮實。

說得具體點就是，經得起讚揚，也受得了羞辱，話說重了不哭天抹淚，遇到挫折不怨天尤人。

誰的職場不委屈，誰又不是一邊挨罵一邊進步呢？

真正想要成長的人，是很少玻璃心的。

因為他知道批評也好，不同意也罷，都是對自己的補充，而不是對他個人的否定。

 

05

冷漠一點，別怕不合群。

眾所周知，娛樂圈拼的是資源，靠的是人脈。

但身處其中，搖滾樂團新褲子樂團的主唱彭磊，卻是個特立獨行的存在。

別人都是用微信認識大佬，資源互換，他卻常拉黑好友。

他微信通訊錄有個原則，通訊錄裡每增加一個人，就要刪除另一個人。

有次上《奇葩說6》，李誕強行加了他微信，他面露難色：“徐崢已經被我拉黑了，要不下一個刪掉寧浩或者陸川吧。”

下了節目李誕想和他聊兩句，發現自己已經被封鎖了。

即便這樣可能會失去許多機會和資源，他也絲毫不在意。

比起媒體上的曝光，他更傾向於在家裡鼓搗樂器，寫詞，練曲。

遠離娛樂圈的浮華喧囂，他沉浸在自己的音樂世界中，打磨出一首又一首膾炙人口的樂曲。

週國平說：太熱衷的關係人，往往不會有什麼成就。

職場上很多大佬，都表現出一種「反社交人格」 。

蘋果創辦人賈伯斯，一切與工作無關的、不喜歡的應酬和活動，他從不參加。

老藝術家陳道明，娛樂圈沉浮幾十載，卻一直保持「處江湖而遠江湖的姿態」；

董宇輝也說，自己沒什麼朋友，比起參加聚會，他更喜歡埋首書齋。

活得通透的人寧願在無人問津處豐盈靈魂，也不願在隨波逐流中虛度光陰。

 

06

冷漠一點，別管別人的評價。

史蒂芬史匹柏在27歲那年，因為電影《大白鯊》成了好萊塢炙手可熱的導演。

美國《時代雜誌》也為他做了一期特輯，這在當時是非常值得自豪的事。

但當雜誌送到片場，史匹柏卻沒有接過去，製片人很驚訝：“整本都在講你，怎麼不看一下？”

史匹柏回答：我現在如果相信他們對我的稱讚，我接下來就會相信他們對我的攻擊。

心理學有個詞叫FOPO（the fear of other people's opinions）：害怕別人的意見就困於他人的評價。

很多時候，我們總是因為外界的評價而打亂了自己的節奏。

永遠記住，工作一是為了報酬，二是為了增值自己，其他的人事物都不重要。

別去在乎別人的意見和想法，修練被討厭的勇氣。

當你把關注點都放在自己身上，外界的一切評價，便不能動你分毫。

特別認可心理學家馬洛斯的一句話：

“一個人真正的智慧在於知道何時保持冷漠，它可以幫助你節約能量，更好地面對生活中的挑戰。”

適度冷漠，不是冷酷無情，而是合理分配自己的精力，真正擁有對生活的掌控感。

▽

麻省理工學院有個著名的校訓：

“在這個地方，睡眠、學分和社交，你最多只能做好兩樣。”

放在職場上同樣適用，休息，薪水和社交，你最多只能選擇兩樣。

少在意別人，多專注自己；少關注情緒，多重視成長。

越聰明的人越懂得，把有限的時間，留給最值得的事。

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