人生最頂級的價值，就是健康快樂。

功名利祿，不過過眼煙雲，榮華富貴，不過浮華過眼。我們不必為了一些身外之物而糟蹋自己，不必為了迎合別人的眼光而勞累自己，不必為了符合世俗價值觀而左支右絀。生活只屬於我們自己的感受，不屬於任何其他人的看法。

一個人最有價值的活法，就是健康為尊，賺錢為王，快樂為帝。

 

健康為王

非常合理的一段話：「等身體出了毛病的時候，就會意識到，讓你煩惱的那些事，壓根什麼都不是，都是吃飽撐的，能健康活著，比什麼都重要。錢永遠也賺不完，但命卻是有限的。

錢沒了，可以再賺，但健康丟了，再多錢也買不回來。希望大家好好吃飯，少熬夜，你的身體才是革命的本錢。人世間的奢侈品，不過健康兩字！ 」

健康的乞丐比生病的國王更快樂。生活有各種各樣的事情，我們必須把健康放在第一位，健康不是第一，而是唯一。如果失去了健康，即使你擁有最多的錢，最頂級的權勢，同樣不會感到絲毫的快樂。

健康飲食，充足睡眠，規律作息，適度運動，讓每一天都精氣神飽滿，讓整個生命都活力四射，神采奕奕，我們才能活得有滋有味，有聲有色。

 

賺錢為尊

英國作家王爾德說，年輕的時候，我認為金錢很重要，現在我老了，才知道的確如此。

張愛玲說，我吃過沒錢的苦，只知道金錢的好處，不知道錢的壞處。

 

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