水果中含有大量的維生素，所以從健康的角度來講，日產生活中多吃一些水果，不僅能幫助人體補充營養物質，還能均衡膳食，調理腸道，對身體是有很多好處的。
 

但是，在吃水果的時候，也要有所注意，很多時候以為清洗乾淨了，實則水果表面還有大量的寄生蟲我們看不到，這樣的水果吃多了，不僅沒有好處。
 

反而會影響身體健康，快來和我一起看看都有哪些水果含有大量寄生蟲吧！

 

第一種：荸薺。
 

清脆甘甜的荸薺一直是人們最愛吃的水果之一，荸薺吃起來還是非常麻煩的，但是作為水生植物，荸薺的表皮上會有寄生蟲或者蟲卵。

就算你看起來洗乾淨了，其實也還是沒有徹底清洗掉的，最好的方法，自然就是削皮過後再吃了。

但是一定要去皮後洗乾淨再吃，因為荸薺在成長的過程中是非常容易沾染寄生蟲的，尤其是那種表面已經發黃的，說明已經變質或染病了，就不要再食用了。

 

第二種：楊梅。

楊梅是夏天最受歡迎的水果之一，它吃起來酸甜，也有很多人會在其中加入鹽。
 

食用楊梅之後食慾大增，這是因為楊梅中的特殊物質，促進了腸胃的蠕動。
 

吃少量的楊梅對腸胃有些許好處，但是不要大量攝入，楊梅大量進入人體之後，會給腸胃帶來非常大的負擔。
楊梅的結構比較特殊，這也給細菌的留存製造了條件，因此食用時要把楊梅清洗乾淨。
 

很多人買回去拿鹽水一泡，就能泡出很多白色的小蟲子，這些白蟲子雖然不是致病菌，只是果蠅的幼蟲，但平時還是要多多注意，吃之前最好拿鹽水泡一泡，殺菌又消毒。

 

第三種：桑葚。
 

桑葚為什麼會髒呢？

他們有一個共同的特點就是果肉裡面都留有縫隙，那麼這樣就會導致這些果蠅的蟲卵藏在裡面了，

從某些方面來說是好事，至少證明桑葚上沒有農藥。

那麼桑葚也是一種特別髒的水果，它的整個形狀就像是葡萄一樣，不過體積更小罷了。

但其實，像超市裡那些存放了一段時間的桑葚，表面都比較軟，寄生蟲很可能都藏在桑葚的縫隙裡面了。

買回家後不管怎麼洗都洗不幹凈，最好還是少吃，你若是全吃過，請允許我叫你一聲「王者」

 

第四種：車厘子。

櫻桃是我們國產的叫法，而進口的被稱之為車厘子。

 

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