小時候，總覺得父母無所不能，他們是家裡最有力量的支撐。長大後才發現，真正的「強壯」不是揮灑青春，而是當父母年邁、生病、脾氣變得難以捉摸時，子女還能不離不棄地照顧。

但現實告訴我們：照顧生病的老人，不只是體力活，更是心理戰。有時候，「孝順」不但沒有換來溫情，反而變成了彼此間情感的拉扯。

 

01

回家照顧母親不到一個月，我崩潰了

曉琳阿姨今年已經50歲了，前不久才從國外回來探親。因為疫情這幾年一直未能回國，這次她主動請纓，回老家照顧年近九十、身體每況愈下的老母親。

她原以為，自己比哥哥更有耐心，母親也會因為她的「用心」而有所感動。

一開始的確如此。她剛到家那幾天，母親喜笑顏開，連配合吃藥、洗澡都格外順從。曉琳心裡還暗暗慶幸：“原來媽媽還是挺通情達理的。”

 

但這樣的「蜜月期」不到三天，就戛然而止。

母親突然變得像「變臉」一樣，一天四頓飯，夜裡不睡，凌晨五點準時「吵醒全家」。

稍微一不順心，就開始哭訴、指責：“你是不是嫌棄我老了？是不是巴不得我早點走？”

更難堪的是，只要有鄰居或親戚上門，她就立刻“控訴模式”上線，一副苦情戲碼，“我女兒只會嫌棄我，早知道還不如別活了。”

曉琳幾次壓抑住情緒，但到第25天的時候徹底爆發：「我每天照顧你吃喝拉撒，連跟孫子打個電話你都不讓我打，到底怎麼做你才滿意？」一場爭執之後，母女關係幾乎崩潰。

 

02

久病床前無孝子，再深的感情也會被磨光

有句話說得好：“不是誰變了，是被生活逼的。”

曉琳從前常聽哥哥抱怨照顧母親太累，還不時接到母親的“投訴電話”，覺得哥哥是不是太沒耐性。

但當自己真正下場，才體會到──照顧年老多病的老人，光有「孝心」遠遠不夠，還要有無窮的耐心和心理承受力。

事實上，這樣的情況並不罕見。

許多父母年紀大了以後，不僅身體出了問題，情緒也變得極為敏感。

怕子女不理自己，怕成為負擔，又渴望被關注，於是用抱怨、指責甚至情緒勒索來「表達需求」。他們不是真的狠心，而是不會表達。

但對子女而言，日復一日的高強度照顧、被無端責備、被外人誤解，很容易就被消耗殆盡。有人說：“我不是不愛爸媽，我只是已經沒有力氣了。”

 

03

別一個人硬扛，長期照顧老人家要說策略

 

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