03

回想了一下我過去也曾有過很多次參與自己並不是很想加入的社交活動，有時候是跟朋友瞎逛，最後什麼都沒買，有時候是去參加一些並沒有我認識的人的飯局。

每一次去了之後都很後悔沒有拒絕，但下一次依然會欣然前往。我想了一下我沒有拒絕的原因，其實是因為不好意思拒絕，總擔心拒絕會影響與他人的關係，讓別人覺得自己不夠大氣。

就拿前晚來說，因為跟前房東一家的關係處得挺不錯的，過去的節日都會跟他們一起共進晚餐，所以在我第一次拒絕，他又第二次發出邀請的時候，我其實是有一點擔心的，擔心我拒絕會讓她認為我不給面子。

當我回到家很晚了才開始寫文章，忙到很晚才把工作做完我意識到只有學會拒絕，才能保住屬於我的時間。千萬不要妄想別人會為我的選擇負責，因為別人並不知道我有什麼事要做。

學會拒絕別人，是你為自己的人生負責的第一步

04

之前和一個朋友聊天，她也有過跟我一樣的困惑，她朋友A經常邀請她參加一些社交活動，比如唱歌，吃飯，但她其實並不是很想去，因為她渴望給自己更多的獨處時間去做自己喜歡做的事情。

剛開始她害怕拒絕會傷害她們之間的友誼，所以一直忍著沒說。可是A幾乎每個週末都要叫她去，她感到十分痛苦。

直到有一天，A發出邀請，她再也沒忍住，把自己藏在心裡很久的話全都說出來，她說一點都不喜歡去參加這種活動，她就想在家做手工，學英語，或者做她想做的事情。

A被她的怨氣驚到了，很小心地跟她道歉，說一直以為她喜歡這些活動，所以才會每一次都叫她一起。

經過這一次溝通之後，她倆並沒有因此鬧不愉快，有時候A還會來她家裡陪她，她們一起看電影，一起做美食，倒也過得蠻輕鬆愉快的。

我們都要學會拒絕別人，在別人邀請自己去參加一些並不喜歡的聚會時，大膽的說出“不”。不要擔心對方生氣，真正把我們當朋友的人一定會尊重我們的選擇，並理解我們，而不是跟我們發脾氣，或者玩絕交。

如果因為這些小事絕交，那也只能說明這個朋友不值得深交。時間是屬於我們最寶貴的財富，只有我們學會珍惜自己的時間，才能為自己的人生負責。