一個家庭走上坡路,從戒掉5種內耗開始
大鬧一場後,夫妻倆關係惡化,孩子也夾在中間左右為難,日子過得特別糟心。
身處同一屋簷下,卻各自為營,勢必會折騰得雞飛狗跳。
有句話說:家庭這輛馬車,需要全家人規劃好方向,朝著同一個方向拉車,才能跑得快又穩。
家是密不可分的整體,家庭裡的成員應當統一目標,各司其職。
做決策前有商有量,出現分歧及時溝通。
彼此相互扶持,勁往一處使,擰成一股繩,日子才能蒸蒸日上。
04
戒掉掌控欲
每次讀到朱自清的《背影》,總會被其中的深沉父愛所打動。
但實際上,他的父親強勢又專制,父子倆的關係一度非常緊張。
小時候,他讀什麼書、交什麼朋友、去哪裡玩兒,父親都要一一過問。
結婚後,他的小家也擺脫不了父親的陰影,大事小事都要由父親做主。
當時,朱自清每月從學校領回工資,總是一半交給父親,一半貼補小家。
他接連有了3個孩子後,家裡的開銷變大,交給父親的錢就少了
父親對此很不滿,認為兒子的錢應該由自己來支配。
為維護自己一家之主的威望,父親還擅自去找校長,取走了他全部的薪水。
面對這樣的控制,朱自清忍無可忍,憤然從學校辭職,帶著妻兒搬到了外地。
見兒子狠心與自己斷絕了來往,父親終於意識到自己的問題。
他寫信向兒子表達了悔意,表示不再乾涉他的生活,這才緩和了父子關係。
心理學家武志紅,提出過一個“漿糊邏輯” 。
簡單來說,就是家庭中沒有邊界感,一方總想掌控另一方。
父母仗著歷豐富,不顧孩子的意願,堅持一手操辦孩子的人生;
丈夫自認勞苦功高,要求全職在家的妻子,事事服從自己的安排。
久而久之,令人窒息的控制欲,會逐漸腐蝕感情,讓彼此心生隔閡。
真正的愛是尊重,不是控制,親緣關係中永遠沒有上下級之分。
不管是父母、伴侶還是孩子,都是與你並肩的伙伴,不是任你擺佈的提線木偶。
彼此理解,平等溝通,卸下套住家人的枷鎖,才會有溫馨和睦的家庭氛圍。
05
戒掉高期待
美國諮詢師羅蘭·彌勒常被問道:為什麼越是在乎一段關係,就越容易失望?
他的回答是:因為你總希望對方按你的想法做事,或者變成你希望的樣子。
家庭中的爭執,也大多由此而起。
期待越高,落差就越大,失望和怨懟便隨之而來。
博主@河銀 講過一個自己的故事。
結婚七年後,她的丈夫還只是個平凡的小職員。
這讓她怎麼看丈夫都不順眼,忍不住給他提了各種要求。
看到別人換了大房子,她便怒斥丈夫沒本事,催著他多賺點錢。
聽說別人當上了領導,她也指責丈夫不上進,督促他爭取升職。
可她越是百般強求,丈夫就越覺得委屈,兩人頻頻爆發爭吵。
後來有一次,她半夜發燒,迷迷糊糊地要水喝。
丈夫立馬起身,為她端水送藥、冷敷降溫,一直忙到天亮。
感動之餘,她也恍然明白:丈夫雖沒有事業心,卻始終對自己溫柔體貼。
從那以後,她不再向丈夫施壓,家庭矛盾迎刃而解,她心中的失落也一掃而空。
行走世間,誰不希望父母強大、伴侶能幹、孩子優秀,成為備受羨慕的人生贏家?
但平凡才是大多數人的歸宿,沒有備受矚目的光環,只有柴米油鹽的日常。
演講家克里斯多福·孟說:
“通往地獄之路,是用期望鋪成的。因為期望會把充滿愛意的感覺擋在門外。”
完美無瑕是奢望,生而普通才是常態,我們終究要接納平凡,與不切實際的期望和解。
對家人少苛求,多鼓勵,懂得知足,方能守住幸福。
▽
英國法學家科克說:每個人的家都是他自己的城堡和要塞。
家是抵禦萬箭的盾牌,亦是滋養生命的源泉。
在這個充滿愛、歡笑與溫暖的殿堂中,需要相互尊重、關照、擔待和理解。
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