兩年前，50歲的馮唐，在網上宣布自己“提前退休”。

不少人詫異，正當年的時候，退休未免太過可惜。

家人也替他擔憂：“不工作靠什么生活，錢夠花嗎？”

馮唐笑笑說：“夠花，不夠就少花點。”

起初，大夥都以為馮唐在開玩笑。

誰曾想，他在隨筆集《活著活著就老了》的新版序言中，鄭重地寫下了退休後必做的幾件大事：

睡覺、讀書、寫作、約三五好友喝茶、找個地方悟道。

 

在書裡，他追憶往昔，記錄日常，還發了一通不小的感慨：

人似乎從很小的時候就開始遙想人生中一些大事。

 

長大後做什麼工作、愛什麼樣的姑娘、怎麼離開這個世界……

 

可現實遠比遙想瘋狂，不等你想明白，人就老了。

是啊，我們總以為長大很遙遠，衰老遙不可及。

可走著走著，才驟然發覺，大把的時光已被甩在身後。喜歡的事，來不及去做，想念的人，永遠沒時間見。

遺憾與不甘在心裡堆成了山，卻只能視而不見，繼續低頭與生活周旋。

人生就是這樣，我們活著活著就老了。

既然阻擋不住時間的腳步，倒不如在變老的路上，想辦法讓自己變好。

 

1

身體變好，從忙裡偷閒開始

在書裡，馮唐計劃幹的第一件“大事”，就是睡覺。

睡到日上三竿，睡到晝夜顛倒，睡到智能手錶的得分90以上。

每天飽飽地睡上一覺，醒來都宛如重生。

一直以來，馮唐是眾人眼中的工作狂，做什麼都能成功的“跨界天才”。

他馬不停蹄地向前狂奔，讀名校，當醫生，改行從商，成為世界級公司的合夥人。

外界看去，他運氣好，天賦高，卻不知這光鮮背後，他熬了多少次夜，生過多少次病。

有十幾年的時間，他每週工作100多個小時，全世界地飛來飛去。

直到身體累垮，他才意識到“這真不是人過的日子”。

 

那些年，馮唐不止一次感到生命正在枯萎，害怕一閉眼就是生離死別。

他不斷地問自己：“人這輩子，為什麼不能輕鬆一點？”

錢永遠賺不完，活永遠幹不完，為何要委屈自己的身心，去換取一時的錢財？

想通這點後，馮唐開始有計劃地縮減工作，忙裡偷閒地休息、運動、養生。

他每天跑步、做俯臥撑，保證充足的睡眠，開啟健康的飲食。

筋骨在休憩中，像蜷縮的水草，慢慢舒展開來，身體也好似吸足了水的春草，重新迸發出生機。

不知何時，忙碌成了生活的常態，賺錢成了我們唯一的要事。

我們無限度地透支身體，連喘口氣的時間都沒有，不累倒根本停不下來。

可別忘了，健康的身體，才是一個人活著最大的底牌。

去生活的縫隙中尋找一點時間，讓自己歇一歇，給身體加加油。

在變老的路上，先讓身體好起來。

要知道，能抵抗住時間的，從來不是金錢和信心，而是我們的血肉之軀。

 

2

心情變好，從做喜歡的事開始

馮唐，向來以“書生”自居，奈何生活將他這個書生磨成了一把“屠龍刀”。

他在書裡斬釘截鐵地寫道：

“我要在後半生，懷著文心拿屠龍刀雕蟲，活成一個人的千軍萬馬。  ”

他化身孫悟空，揪一撮毫毛一吹，頓時變出無數個自己，去做喜歡的事。

他愛寫作，就對著電腦狂敲鍵盤，任思緒在天地間馳騁；

他愛古玩，就去舊市場淘寶，廢寢忘食地鑽研；

他愛熱鬧，就搬個馬扎坐在街邊，看孩童打鬧；

他愛參禪，就去寺裡住幾天，學老和尚打坐，聽晨鐘暮鼓。

他發現，人只有做喜歡的事，才會對生活有所覺知。

在書裡，他寫過一句頗有禪意的話：

“生活中，眼耳鼻舌身意，都是讓人愉快的事兒。”

聽清晨四五點的鳥叫，看春寒料峭裡的嫩芽，聽街坊四鄰的說笑，聞路邊攤的飯香……

只要用心，你總能發現生活中的趣味，尋覓到與自己契合的美好。

 

村上春樹說：

在自己喜歡的時間裡，按照自己喜歡的方式，去做自己喜歡的事，才是自由人的定義。

人如草木，若想活得肆意灑脫，離不開活水的滋養。

而喜歡的事，就是那一股股滋潤心田的活水。

時光不等人，別等到白了頭，再後悔自己沒有好好活過。

很多時候，我們總想做完一切該做的事，再去享受生活。

可事實是，你永遠沒有準備好的那一天，總會被各種瑣事牽絆。

 

標籤：