11月12日，2023只剩50天。

作者：洞見July

人生天地之間，如白駒過隙，忽然而已。

還未察覺到時光的流逝，2023年就只剩50天了。

在前面大半年的時光裡，你是不是也曾習慣性地買買買，逐漸淪為物質的奴隸。

給自己很大壓力，導致負能量不斷積攢，心被佔滿了，生活也跟著沉重不堪。

2023年的最後50天，是時候丟掉這50件東西了。

把空間騰出來，你才能留一片淨土，安置好自己的靈魂。

1

 

山下英子在《斷捨離》中說：

斷舍離的思想源泉，人生要輕鬆自在，神清氣爽，就要給生活足夠的空間。

人活在世上，所需要的外物並不多。

過度地追求物質，反而會把自己的空間和精力不斷壓縮，讓人迷失自我。

喬舒亞·菲爾茨是美國一位80後青年。

三歲時他的父母離異，母親帶著他輾轉流離失所，艱難的生活，讓他立志賺很多錢。

高中畢業後，他選擇成為銷售，短短4年就晉升為經理，拿到了7位數的年薪。

27歲那年，他又娶到了一位貌美的妻子，一步一步成為人生贏家。

但最終，他卻放棄了人人稱羨慕的生活。

原來，他坐上高位後，熱衷購物，暴飲暴食，生活過得一團糟。

直到母親因病過世，婚姻也陷入了危機，他反省自己才意識到：

過於追求物質，反而讓自己失去了自我。

於是他辭去了高薪的工作，把家中多餘的東西都捐給了慈善機構。

沒有了物品的拖累，他才重新感受到內心的充實，過了簡單卻又快樂的生活。

人生就是這樣，有時候擁有越多，只會讓自己越來越累。

只有改變捨不得的想法，丟掉佔地方的東西，你才能專注內心，尋找真正的幸福。

1. 破洞、單隻的襪子，穿了太久的貼身衣物，該丟就丟。

2. 買來沒穿過幾次的衣服，留著​​只會佔用你的衣櫃。

3. 不再適配的充電器和數據線，已經失去了它本身的價值。

4. 捲在一旁的老地毯，變形的運動鞋，佔地方還不美觀。

5. 廉價的首飾，需要保養，但你永遠不會再戴了。

6. 已經用不到的舊筆記本，拍照留念後可以送回收。

7. 囤了很久的一次性餐具和吸管，囤著也用不到了。

8. 長期不用的化妝品、藥品、保健品、保養品，定期檢查並丟棄。

9. 買回來沒用過的桌巾、桌墊，看起來很漂亮，實際上難打理又沒啥用。

10. 空花盆、空鳥籠。要嘛種上花、養上鳥，要嘛丟掉它。

2

 

年初的你，是否也為自己的工作定下了宏偉的目標？

今年一定要多拿下幾個客戶，爭取升遷加薪；

多學習幾項技能，增加自己的競爭力；

開展一項副業，多賺些錢讓家人過上好日子…

但大半年過去了，你的目標又達成了多少呢？

可能你會問：

我明明很努力，也付出了大量的時間和心力，可為什麼就是得不到滿意的結果？

也許你該自查一下，是否踩中了這些職場中隱形的坑。

例如做了太多無意義的事，對自己的能力提升毫無幫助；

太在意別人的看法，打亂了自己的步伐，導致工作陷入了僵局。

這些拖累你上升的因素，正好源自於你對工作的錯誤認知。

2023只剩50天了，別再為以往的失敗買單了。

丟掉錯誤的工作方式，改變無意義的內耗心態。

搞清楚你工作的目的是什麼，你才能正確發力，在自己的領域中飛得更高、走得更遠。

1. 重複無意義的內容盡量少做，留時間和精力去做最重要的事。

2. 一次專註一件事，一心多用只會讓結果出岔子。

3. 丟掉盲目的自信心，高估自己往往是愚蠢的表現。

4. 改變無規劃的辦公室習慣，否則任何工作都難有好成​​績。

5. 摒棄為別人打工的心理，在職場的每一天都要積攢自己的實力。

6. 無須迎合周圍人的想法，你只用按照你的節奏，做好你的事。

7. 丟掉自我PUA，有些任務本身就有問題，做不好也不必過度自責。

8. 別被經驗論困住，拿著老地圖，永遠到不了新地方。

9. 警覺拖延的想法，一件事如果不開始，就永遠不可能成功。

10. 高期待是工作的大敵，做好自己的事，總有一天機會眷顧你。

3

 

哈佛大學曾做過一項實驗，想看看影響人幸福的因素是什麼。

研究人員選取了724名實驗對象，並對他們進行了75年的追蹤。

結果發現：那些擁有正確的交友觀，社交關係良好的人，活得更幸福。

相反的，一段不好的社交關係，也許正是阻礙你奔向美好生活的大敵。

 

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