少關心別人，

多專注自己。

作者：洞見yebo

知乎上有個問題：你有哪些工作多年後才有的感想？

底下有個高贊回答：“保持一分冷漠感。”

工作中，真正讓我們累的，往往不是身體上的消耗，而是精神上的疲憊。

人事的糾纏，情緒的紛擾，都會不斷吞噬我們的精力和能量，讓我們的工作裹足不前。

週鴻禕曾說，人在年輕的時候，應該冷漠點，遲鈍點，讓心變得粗糙點，才能夠承受職場的各種鍛鍊和痛苦。

工作越久我越發現，再多的拼命，都敵不過一顆冷漠的心。

1

冷漠一點，學會拒絕

作家蔣方舟曾在《奇葩大會》裡，談到職場上的「討好型人格」 。

擁有這種人格的人，在工作中通常有兩種表現：

1. 做任何事，都會優先考慮別人的感受，希望讓對方滿意；

2. 與人交往中，沒有原則和底線，對他人的要求總是照單全收。

他們總是小心翼翼地迎合所有人，完全不管自身處境。

看起來是與人為善，但時間久了，只會讓自己越來越卑微，讓煩惱與困擾越來越多。

正如畢淑敏所說：

你那麼好說話，誰又能體諒你？

生活本來就不容易，很多時候，你捨棄了自己寶貴的時間，卻被那些利用你善良的人們壓榨。

在殘酷的職場，不懂拒絕的人，只能無休無止地消耗下去。

日劇《無法成為野獸的我們》裡，女主角深海晶是個典型的「老好人」。

每天她最早到達公司，同事請她幫忙印些文件，她都說「好」；

明明已經下班了，有同事請她回公司幫忙發封郵件，她也說「好」；

到了休息日，偶爾領導讓她回來加班，還咬咬牙還是說「好」。

但她這般善良和忍讓，換來的不是欣賞和讚美，反而是更無理的要求：

讓她幫忙列印文件、沖泡咖啡、外出帶餐…

每天上班，深海晶總是忙於應付人際瑣事，連自己的工作都無暇顧及。

久而久之，只要想起上班就心力交瘁，總覺得身心俱疲。

金牌講師許可說，拒絕就是建設。

在職場中，保持適度冷漠，懂得拒絕，才能集中全部精力應付自己的工作。

冷漠就像是一種保護機制，讓你為自己設立一道防護罩，過濾掉那些消耗你的人事物。

學會大膽釋放你的冷漠，把自己從繁雜的人事紛雜中解救出來。

斬斷了消耗的關係，你才能專注自己成長，在職場越走越遠。

 

2

冷漠一點，別太敏感

在日常工作中，你是否也有過這樣的情況：

遇到了蠻不講理的客戶，氣憤之下，出言頂撞最終搞砸了合作；

接手的新項目十分棘手，逢人抱怨，遲遲無法打起精神好好幹；

熬夜加班做的工作領導不認可，瞬間崩潰，甚至想甩手不幹了…

在負面情緒的席捲下，小麻煩會變成大問題，最後會把你的工作拖垮。

媒體人貝菡說過一句話：

“對眼前的事情冷漠一點，不要什麼都往心裡去，冷漠是一種才能，可以給你一種堅韌的抵抗力量。”

工作中多的是突如其來的問題，和各種艱難考驗。

 

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