古人雲“三十而立”，30歲常被看作是人生的分水嶺。

即將邁入人生的新階段，有的人坦然自若，不懼任何變化；有的人對未來焦慮不安，迷茫無措。

無論是哪一種，我們都應該明白，年齡的增長並不可怕，我們要學著在簡單的物質生活中，做最豐富的精神思考。

而30歲以後最好的狀態，就是給生活做減法，把自己調成節能模式。

 

人越簡單，越高級

聽過一個很有意思的「三七法則」：

一部手機，70％的功能幾乎沒用；

一間房子，起碼70％的空間閒置；

家裡的東西，有70％是不會用的；

人，70％的時間在疲於奔命，卻沒空去享受最好的30％…

曾幾何時，我們都認為，得到的越多就會越快樂，所以拼命去獲取；付出得越多就會越成功，所以玩命地努力。

可到頭來才發現，結果並不盡如人意。

萊迪‧克羅茲的《減法》一書中，有這樣一句話：

「少即多，當一個人物慾越少，他獲得的人生體驗才會越豐富。」

聰明的人，都懂得為生活做減法。

巴菲特有一個飛機師叫弗林，他為巴菲特開了十多年的飛機。

有一次，他問巴菲特：“要怎麼做才能像您一樣獲得成功呢？”

巴菲特笑了笑，讓他在紙上寫出25個特別想獲得的，如果想不明白可以用有趣和有用做一個評分。

第二步，圈出5個自己認為最重要的。弗林都做完後，問巴菲特：“我是不是應該集中精力，馬上開始實現這5個，然後等這5個實現了，再繼續實現那另外20個呢？”

巴菲特說：「完全錯了，接下來你這輩子要像躲避瘟疫一樣躲避另外20個目標。人這一輩子能做好5件事，已經非常非常難了，那些有點希望卻不可能完成的事才是最恐怖的。”

是的，五色亂目，能令目失明；五音亂耳，能令耳失聰；五味濁口，能令口味敗；縱情獵物，能令人心情狂亂；難得財貨，能誘人行為不端。

減法思維不是要求我們簡單地摒除冗餘的訊息，而是教會我們在日常的生活中洞察真相，看得更透徹，活得更輕鬆。

 

來源：視覺中國

作家梭羅說過一句話：

“一個人的富有程度與他能捨棄之物的數量成正比。”

深以為然，人到了一定年紀是往回收的。

不聽是非，是對自己的保護；

不論是非，是對他人的禮貌；

不談是非，是對事實的尊重。

少則得，多則惑。

每個人的時間與精力都是有限的，請及時把自己調成節能模式。

活得簡單，分清輕重緩急，卸下不必要的負累，方能獲得輕盈靈動的人生。

 

善於做減法，人生會更爽

知乎裡面有一個高讚的貼文：“一個人的極簡生活，可以有多爽？”

樓主因為生病而開始為生活做減法。

她砍掉生活裡一切非必要的東西，從消費、社交、居家、娛樂、飲食、作息等方面簡化自己。

一段時間後，她驚喜地發現，自己的身體居然神奇地好了起來。

 

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