榮格曾試圖勸說，卻無果而終。

這讓榮格十分痛苦，幾乎走到精神崩潰的邊緣，最後他用瑜珈自我療癒。

耶魯大學教授路易斯曾發現這樣一個規律：

一個人養成一種習慣需要90天，形成某種思考模式需要6個月，而形成內在性格則要長達14年的時間。

換句話說，要改變一個人，不是動動嘴皮就可以達到的。

如果你非要費盡口舌勸服別人，最後的結果就是讓自己陷入內耗。

這樣的故事，在我身邊比比皆是。

人只能渡自己，無法渡他人。

你試著叫醒別人，其實消耗的是自己。

我記得有這樣的一個問題：該如何保護自己的能量場。

現在我有了答案：放下助人情結，尊重他人命運。

遇到固執的人，聰明人不會扯對方衣領掰扯，而是掉頭就走，不想多浪費一秒。

 

03

少爭論

卡內基說過一句耐人尋味的話：在爭論中，獲勝的唯一方式，就是避免爭論。

若是真理，不辯自明；若是歪理，怎麼辯都沒用。

認知不在同一個層次的人，與他爭論是非，不過是自尋煩惱。

你說某部國產電影好看，有人就會說，爛劇本、爛演技，國產電影怎麼可能好看？

你談人工智慧會引領新一輪資訊發展，有人會說這是新一輪的智商稅。

與認知不同的人爭到最後，既得不到一個好結果，又讓自己損耗元氣。

著名地質學家李四光年輕時赴海外留學，曾受邀參加一位師兄的婚禮。

婚禮上有一個年輕人，正在談論自己遊歷世界各地的經歷。

說起他曾到過歐洲最高峰時，他說的是「阿爾卑斯山的主峰勃朗峰」。

其實歐洲的最高峰並非白朗峰，而是「厄爾布魯士峰」。

聞言，李四光立刻站起來反駁，倆爭得面紅耳赤。

就在僵持不下時，李四光看見自己的教授，於是立刻向他求助。

年輕人顯然也認得這位教授，欣然同意請他來決斷。

在李四光以為勝券在握時，教授卻拿出煙桿敲了敲李四光的頭，只留下一句“你呀，學問還淺著呢”，就轉身離去了。

李四光很震驚，不敢相信是自己記錯了。

第二天，他便去了圖書館，查閱各類資料，證實了自己所說無誤。

然後，他又專門去找教授，詢問緣由。

教授笑著說，學問淺，不在於你的答案，而是你沒必要跟對方爭論。

人家在婚禮上侃侃而談，你何必出言反駁，又何必讓自己大動肝火呢？

李四光這才恍然大悟。

語欲勝人，是煩惱的根源之一。

有時，你爭贏對方，不會讓自己變優秀，只會讓自己心力交瘁。

因此，在與人交往的方式中，管理能量最好的方式就是：

你保留你的看法就好，我不會改變你，你也不要影響我。

▽

董宇輝說過一個觀點：一個人一輩子說的話是有限的，過度表達就會造成巨大的精神內耗。

話說給不想聽、不願聽的人，是一種巨大的消耗。

每一個人的能量都是有限的。

不辯、不勸、不爭，多留幾分能量專注自己的事，這才是成年人最大的清醒。

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