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年輕的時候我們太容易焦慮，總是患得患失。生活在這個信息發達的時代，網絡信息傳播太快，給人的誘惑不斷增多。

當人的能力跟不上自己的理想，就會產生痛苦。

王小波曾說：

“人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。”

人之所以焦慮，就是對未來不可控的事物的擔憂情緒。

年輕的時候因為自己能力有限，又太想要某樣東西，而又求而不得，所以就是產生焦慮感。

理想和現實的差距太遠，就會給人很大的落差感。

當我明白了這些，就不再焦慮不安，就懂得把精力放在提升自己，讓自己不斷變好上。

01.

生活本就會有起起落落，這是人生常態。

仔細算來，我堅持寫原創文章已經有兩百多篇了。做得相對來說比較好的時候是四五月份的時候。

那時候寫的好幾篇文章得到了大號的轉載，單篇閱讀量也破了萬。

得到那樣的反饋，內心是很受鼓舞的，那時每天寫作都特別積極帶勁。

我以為這個成績會一直保持下去，但是就在六月中旬的時候，文章數據突然就下跌得很嚴重。

那個時候，我每天都特別焦慮，生怕哪天一推文又掉粉。所以每天都活得戰戰兢兢，持續大概半個月的時間，精神處於緊繃狀態。

那段時間各種數據都不受控制地下跌，我試圖挽救，但還是未果。

後來和一起寫作的小伙伴交流，才漸漸明白，做自媒體起起落落本就是常事，就像人生一樣。重要的是我們的初心是什麼。

我們是否在這過程中丟失了自己的初心，太急於求成了。

《認知覺醒》中說，焦慮的根源就在於：想同時做很多事，又想立即看到效果。

是的，我好像犯了那樣一個錯誤，就是有幾篇文章數據好，就以為自己的能力變強了，就以那種高標準的數據去衡量自己，而自己的能力又達不到那樣的狀態。

況且做自媒體不穩定，這本身就是一種常態。