《人生只有一件事》:一個人的強大,從愛自己開始

《人生只有一件事》:一個人的強大,從愛自己開始
value101 2024-04-27 檢舉

TVB有句膾炙人口的台詞:“做人嘛,最重要的是開心。”

 

但人生成敗順,有太多不如意,開心真是自己能說了算的嗎?

 

對此,金惟純先生給的答案是:能!只要我們把自己活對了。

 

他在《人生只有一件事》中提到:

 

世間只有三件事,自己的事、別人的事和老天的事。

 

對老天的事,別多想、別糾結;對他人的事,別瞎攪局、別太當真,先把自己的事搞定了,一切都簡單了。

 

 

自愛,隨時讓自己歡喜的能力

 

這個時代,到處充斥著「好好寵自己」、「狠狠疼自己」的宣言,但金惟純先生卻說,那些總把「疼自己」、「寵自己」掛在嘴邊的人,不一定真正懂得愛自己。

 

真正的愛自己,是在任何環境下,都能為自己生出一顆「歡喜心」。

 

知乎上有個很火紅的話題:#女生如何讓自己一步步走向精緻#。

 

有一個高讚的回答,來自一位寶媽的生活日常。

 

這位寶媽是客居在大城市的打工人,一家三口租住在沒有電梯的老式樓房。

 

家具和裝潢都已老舊,但她會在破舊的餐桌上鋪上自己喜歡的桌布,用自己DIY的花盆種上綠植;

 

即使在家吃一頓簡單的火鍋,也會把菜擺成自己喜歡的形狀,讓忙碌了一天的家人有個好心情;

 

沒時間每天運動,就隔幾天跑一次步,再配合一些簡單的塑形,不讓自己變臃腫;

 

夏天來了,會釀上楊梅酒,靜待時間的魔法。

 

還有一個受薪族的女孩,租住的地方沒有廚房,她會準備一個小噴壺,裡面滴上便宜的香水,做完飯往衣服上噴一噴,第二天穿上就沒有異味;

 

逢打折就囤上一季的衣服,全是品質好的基本款,價格實惠又很有質感;

 

晚上為自己做上一碗疙瘩湯,配上小鹹菜也能感受到幸福…

 

這些平凡的細節之所以會得到點讚與祝福,是因為它讓我們認識到,精緻的本質,是一種能力範圍內的不將就。

 

而能做到這一點的人,一定是個懂得照顧自己、覺得自己無比珍貴的人。

 

在困難面前,她們對自己不離不棄,會耐心的安慰自己,鼓勵自己再接再厲。

 

她們既不期待自己完美無缺,也不強迫別人擁有的東西,自己必須要有。

 

所以不會讓自己長期陷於抱怨、嫉妒、比較、佔有、媚俗的情緒中,那不是“自愛”,而是“自苦”。

 

自愛,應該是一種隨時讓自己歡喜的能力。

 

它是一個人不斷地向內表達支持肯定、包容接納的結果。

 

它讓人擺脫了對外在評價的依賴,活得更自在,也更輕鬆。

 

 

臣服,讓自己活在當下的能力

 

我們的心最喜歡做兩件事:

 

一是不斷地跳入未來,憧憬未知的成就與幸福;

 

二是不斷地回到過去,想把曾經的錯誤推倒重來。

 

而人生的痛苦程度,其實是與當下的不被接受程度成正比的。

 

想要快樂,就必須學會接受當下。

 

《鐵齒銅牙紀曉嵐》中有一個情節,和珅因犯了大錯,被乾隆貶去掃茅房。

 

曾經的一品大員掃茅房,同事會怎麼想,天下人會怎麼想,平日裡那些針鋒相對的人又會怎麼做?

 

這些問題只要從腦中一過,大部人的心態都會崩壞。

 

但和珅沒有,他脫下官服,換上布衣,手拿廁紙,滿臉含笑,熱情地為每一個如廁的同僚服務,閒時還哼個小曲,連紀曉嵐都嘆服,這真是一只打不死的「小強」。

 

後來朝廷缺少治理漕運的銀子,滿朝文武束手無策,乾隆只好重新啟用和珅。

 

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