人這一生，無論是誰，總會遇到大大小小的坎，或多或少要承擔一些壓力

只是有的人遇到事情，一咬牙，含著淚就扛過去了，有的人卻被壓垮了

這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情，重要的是你能不能扛得住

 

作家余華說：中國年輕一輩人裡面，有很多優秀者，但很少有能抗得了事兒的人

什麼叫能扛事兒？

 

是遇事不逃避，不輕易放棄，迎難而上

咬緊牙關想辦法渡過難關，即使失敗了也有從頭再來的勇氣

能扛事的人，遇到大事都這樣處理

 

生活中，總有很多不可控的因素，使人陷入逆境

這個時候，有人六神無主，亂了陣腳，導致失去翻盤的機會

遇到逆境先穩住，你要做的不是接下來立刻贏，而是現在不能輸

古語說，留得青山在，不怕沒柴燒

 

先穩住當下，控制局面，不讓情況惡化，然後積聚力量，等待機會

這種掌控力不是來自一時一刻，而要從小的事情著手

有人說，能控制情緒的人，才能控制自己的人生

深以為然，能抗事的人，絕不會讓消極情緒在自己的生活裡恣意蔓延

 

有的人一遇到事情，就變成了祥林嫂，碰到所有的人都講述自己的傷痛

這樣除了讓自己的傷痛更痛，對解決問題絲毫沒有幫助

 

那些讓你焦慮痛苦的事情，或許實際上並非如你想像中嚴重，很多情況下只是自己嚇唬自己

 

所以，人若是懂得控制情緒，不被焦慮拽著跑，通常都會想到解決辦法的

就算滿天烏雲那又怎樣，穿越過去便是陽光

 

 

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