玻璃心:指很敏感，很容易受打擊，內心不強大的人。我的朋友曉梅就是這樣的人。她在玻璃心中肯定也是屬於高級別的玻璃心。因為她的這個特徵非常明顯，所以與人相處，很多人都明的暗的欺負她。明的欺負還好，不反抗就是懦弱、慫包。就怕那些暗地裡的欺負，遇到這樣的事情，她不好意思向對方問明白，就自己瞎想。每天的事情有那麼多，這樣暗地裡的欺負，對於她來說，每天都會發生，她的忍讓和憋屈，讓她覺得自己被擠的都快窒息了。

畢業後，每次見面，都能看到她愁眉苦臉，好像什麼時候都不如意。勸說無數次，也沒有什麼作用。她還是那樣，好像活著是不得不去做的事情，幹什麼事情，也沒有一點激情。大家畢業後每次幫她解決內心困擾後，下次見面她還是那樣。這樣幾次後，和她聯繫的人越來越少了，一是感覺幫不了她，自己會不舒服;而是感覺幫了也是白幫，她自己內心就沒有要強大的願望。人能被幫一時，怎可能被幫一世。

這幾年，大家都在忙自己的事情，偶爾小聚也沒在邀請她。前段時間，意外的接到曉梅的電話，電話裡的她，聲音明快不少，好像剪開了心裡的疙瘩，不再覺得自己就是弱者，就是被人欺負的。她說，無意中看到幾個字，拯救了她掉落到塵埃的心情。那幾個字就是馮唐所寫的:不要臉不害怕不害羞她說，這幾個字，讓她明白了她混成這樣的根源:敏感、膽小又不好意思。

真是太好了，幾個字就能把一個人點醒，結束了她十多年的灰暗心情，看來我們平時的勸說都是沒有說到點上，她的內心根本就不認同，所以才不會改變。今天，曉梅出差來看我。衣著也比原來鮮亮了，說話時不再是聲音小到聽不見。我就調侃她:馮唐可是拯救了你的後半輩子，你不去他的微博上去感謝他？

她告訴我，剛看到馮唐寫的那幾個字，她就好像重獲新生，每天就按這幾個字去要求自己，一開始真像打了雞血一樣，鬥志昂揚，但是最後就洩氣了。因為她的底線，根本沒到了: 不要臉、不害羞的境界。每次按著幾個字去做，她都要內心衝突好久，時間長了，精力都被內耗完了，那還有精力去繼續其他的工作和生活。她告訴我，她發現，最好的防禦，就是不接觸，尤其是自己還沒有什麼防禦本事的時候。

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