知乎上有人提問：

為什麼邁入中年以後，總是突然覺得心很累，提不起精神？

高讚的回答是：

“搞錯了人與人之間的相處模式，心理上不斷自我消耗而得不到補充。”

看過一句話：“每個人終其一生，都在尋找和世界最好的相處方式。”

人生就短短幾十載，在這有限的時間裡，你我每個普通人都在努力生活。

想辦法減少“試錯成本”，試圖快速找到自己與外界和平相處的方式。

然而，只有做對這3件事，人生才能越過越清爽、自在。

 

來源：視覺中國

 

和外人生分些，關係才能長久

這些事，你有沒有遇過：

樂意成為別人的傾聽者，對方不分場合、時間，大事小事都要打電話找你傾訴，要求你及時回應。

結果你和他的關係越來越疏遠，還被他抱怨你變得冷漠無情。

好心幫忙介紹工作，對方卻嫌錢少事多，三天兩頭給你捅婁子，不斷訴苦，讓你給找一個更好的工作，最好工資高、做三休二。

因為態度不端正、做事不積極被辭退，埋怨你不夠給力，吐槽你不靠譜，連給朋友推薦個工作都做不到。

順手幫鄰居取幾次快遞，對方卻視為理所當然，一次次將取件碼發給你，從不提及搬運的辛苦。

最後情分變薄，你們的來往變得不愉快、不開心。

很多時候，人際關係的衝突，是因為沒有分寸感，說話做事過於隨意。

分享一段《讀者》上的話：

與人相處，三分的空間至關重要。人太熟了，容易因知根知底而忽略對方的感受，失了分寸，視一切不宜為理所當然。就算熟人，心間長存三分生，才不會熟視無睹，才能時時刻刻關注對方的感受，傾聽對方的心聲，這樣的關係才能長久。

 

是的，再密切的關係，缺失了必要的邊界感，自認為彼此熟悉，不分你我，隨意取用財物、打聽隱私，就容易產生隔閡、矛盾。

人與人的往來，就像兩隻取暖的刺猬，靠得太近會受傷。

朋友之間保持適當的距離，未經允許，不擅自進入對方的生活領域，不隨意干涉對方的私事，相處才會變得越來越舒服，交往平淡卻長遠。

再好的關係，都有一個隱形的分界點，一旦越過這個點，彼此就會生出嫌隙，關係也會亮起紅燈。

守住跟外人的邊界感，自己才不會陷入後悔、遺憾的情緒內耗中，也會在人群中越來越受歡迎，友誼地久天長。

 

和家人默契，家庭才會和諧

曾刷到一個影片。

部落客看到掛鐘上的時針已經走到8點整，窗外的路燈也亮了起來，但還是沒有聽到老公開門的聲音。

於是她前往地下車庫，想看看老公是否已經回來。

結果發現老公坐在駕駛室裡發呆，眼泛淚光，像是隨時要哭出來一樣。

她去超市買了一些飲料、蔬菜、零食，假裝偶遇。

看到老公時，拿出兩瓶酒，仰著頭，笑說：“兄弟，今晚喝一杯。”

當晚，在溫暖的餐桌前，老公暢想著週末全家外出野餐、露營的場景，妻子分享孩子露齒大笑、口水直流的「小趣事」。

燈光下，每個人都眉眼輕柔，唇角輕揚。

家人間的默契，是一種心照不宣的懂得。

我懂你的尊嚴、面子、壓力；你懂我的貼心、擔憂、忙碌。

但很多人在對待家人時，會不自覺地開啟居高臨下的「指責模式」：

 

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