給要復工的你：放下委屈，收起情緒，拒絕內耗（復工必讀）
原來，那些表面上看起來不動聲色的人，其實內心比誰都有韌性。
大疆無人機的創辦人汪滔的辦公室裡也掛著兩行字：只帶腦子，不帶情緒。
果然，強者都懂得收起自己的情緒，他們明白任由情緒發酵，只會失去解決問題的時間。
正如稻盛和夫所說：「成功不要有無謂的情緒。無論你抱怨再多、
委屈再大，當下最要緊的一件事都是先把工作做好，這才是一個成熟之人該有的心態。”
處理好情緒，才能駕馭好工作。
拒絕內耗
工作中，拖累我們前進的，很可能不是能力水平，而是內在的自我拉扯：
工作暫時沒做好，被老闆批評了，就反反覆復琢磨老闆的話，陷入深深的自我懷疑。
接到一個比較重要的項目，害怕自己會搞砸，於是擔心這、擔心那，愁腸百結。
但其實這樣的胡思亂想，除了浪費大量的時間和精力，別無他益。
有這樣一個心理學實驗：
試驗者被帶到一個黑漆漆的房子裡，實驗員跟他說要抽一點血。
接下來，這個人就聽到「滴答，滴答」的聲音。他以為這是自己的血滴下來的聲音。
半小時後，他嚇得嘴唇發白，覺得自己的血快流完了。
試驗者哭著說：“我是不是不行了？怎麼辦，我感覺頭好暈。”
結果打開燈一看，根本沒有抽血。
滴答滴答的聲音，是工作人員打開了水龍頭，水滴到臉盆裡發出來的。
很多時候，恐懼來自你的想像。
而當你真正開始去做一件事時，心裡那些對未知的不安和恐懼，便會慢慢退散。
就像松浦彌太郎說的：“所謂人生困境，不過是你胡思亂想，自我設定的枷鎖。”
丟掉過多的精神內耗，勇敢去行動吧。唯有行動起來，問題才會一個一個被擊破。
送給自己
稻盛和夫在《活法》一書中提到：“工作場所就是修煉精神的最佳場所，工作本身就是一種修行。”
無論做什麼工作，都不可能一路順風順水。
但你面對工作的態度，會在很大程度上決定你人生的高度。
所以，不論做什麼工作，都要記得調整好自己的狀態，這是責任，更是為了擁抱美好的未來。
