心理學:你睡到幾點起床,是什麼命

心理學:你睡到幾點起床,是什麼命
value101 2024-06-24 檢舉

 

文/夏莫

01、卷首語

人的命運,如同山巒般起起伏伏,誰也不知道,未來我們會成為什麼樣的人。

愛因斯坦說:“我們一來到世間,社會就會在我們面前樹起了一個巨大的問號,你怎樣度過自己的一生?我從來不把安逸和享樂看作是生活目的本身。”

你會過什麼樣的人生,不是由別人決定的,而是由你自己掌控的。

如若,你想過自己喜歡的生活,就要不斷塑造自己更好的性格,戒掉懶惰,對自己有更高的要求。

你睡到幾點起床,就是什麼命。

 

02、善於利用時間者,習慣早起

認識一個朋友,是名符其實的「時間大師」。

早上五點起床,一個小時跑步鍛鍊身體,一個小時看書,七點開始吃早餐,八點到崗。

零碎時間學習一些專業知識,思路不清晰或煩了的時候,他就跟著手機上的小視頻學做菜。

他身材維持的很好,而且思想一直在進步,自學了剪輯、攝影、繪畫等課程。

沒事時拍拍小視頻,還能為家人做很多美食,增添家裡的煙火氣,家人的幸福指數也會上升。

也因為他善於利用時間,他的事業一直發展得很好。

很多人,總是有太多的想法,卻說自己沒時間執行。

其實不是沒時間,而是你不夠自律。對自己的要求不夠高,喜歡拖延,總是得過且過。

高爾基說:“世界上最快而又最慢,最長而最短,最平凡而又最珍貴,最輕易被人忽視,而又最令人後悔的就是時間。”

懂得利用時間的人,習慣早起,懂得分配時間,讓時間變成金錢。

習慣早起的人,命運一定不會太差。

 

03、晚睡晚起的人,活得很安逸

習慣晚睡的人,對自己,大多沒有什麼要求。

喜歡追求安逸,晚上玩到很晚,隔天也不想起床,大部分時間都白白浪費消耗,人生注定平庸。

梭洛說:“有時間增加自己精神財富的人才是真正享受到安逸的人。”

 

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