宮崎駿說：當一個人步入中年，人生不再是縱馬賓士，而是負重登山。

到了人生半坡，似乎有操不完的心，忙不完的事，最後讓自己疲憊不堪。

少就是多。人的能量只有那麼多，經營好最重要的一、兩​​件事，生活就會給你答案。

吳冠中說，我一生只看重三個人：魯迅、梵谷和自己的妻子。魯迅給我方向、給我精神，梵谷給我個性、給我獨特，而妻子則成全我一生的夢想，平凡，善良，美。

換句話說，吳冠中眼裡只有精神、畫作與家庭，日子純粹而簡單。

他心無旁騖地專注於創作中，畫筆的江南讓人交口稱讚，後來畫出了天價，卻彷彿跟他沒什麼關係，依舊剪3塊錢的頭髮。

他與妻子相濡以沫60多年，兩人一起四處寫生，走遍大好河山。

 

吳冠中只專注於兩件事，一手托住事業，一手托住婚姻，過著如願的生活。

年輕時我們是熱烈的，心中藏著許多渴望，是熱烈的，但中年人的智慧，在於懂得往回收。

平淡是真，簡單是福。

收到最後，只剩下一份熱愛的事業，一個溫暖的家。

03

人傲

都說，中年是個圓滑討好的年紀。

有同行邀請你出席一些無聊的會議，你不好意思拒絕，你只好戴著微笑面具跟他們互相吹捧。

同事存了一個酒局，你不想拂面子，只能拋下工作與一群人虛情假意地侃大山。

但越是在意別人，自己就活得越累。

中年以後，生活是自己的，無須對所有人熱情。

1950年代，演員夏夢是大眾的夢中情人，金庸曾甚至感嘆“此女只應天上有。”

身處名利場的她，常常接到各種商業活動和人情飯局。

她卻一一拒絕，不參與剪綵活動，也不去應酬。

有人說她高冷，有人說她擺姿態，夏夢不以為意，只把自己的時間與精力放在自己的事業上。

像戲曲電影《王老虎搶親》裡，夏夢反串男主角。

為了演好這個角色，夏夢專程赴上海拜越劇名士戚雅仙、畢春芳為師。

因為夏夢人物拿捏得很到位，《王老虎搶親》電影票房大賣。

離人群遠一點，離自己就會近一點。

我們與其為人情、為面子消耗自己，不如關起門，經營好自己的生活。

董宇輝曾被問：遇到不喜歡的局，不想去怎麼辦？

他直白地回答，拒絕呀，拒絕了消耗你的人和事，你才有精力去關注那些真正重要的事。

多一點冷漠，不討好別人；多一點傲氣，不委屈自己。

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馬德在《最強大的時間》中寫道：

「幸福其實就是內心的寧靜感。靜到名利不擾，塵世不擾，己心不擾。”

靜而後安，是中年人最好的狀態。

當有一天，你把生活調成靜音模式，就能沉下心來，感受到人生的歡喜。

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