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不論是貧窮，還是富有，都不要過度情緒化，盡量理性一點，以全局的視角看待問題，才有可能找到真正的出路。

三、節欲，是抑制放縱的有效方法。

以往，物質不夠發達，即使人們勉強吃得飽，都會感覺到幸福。如今，物質特別發達，即使人們吃得好，穿得美，住在高樓大廈裡邊，也感覺到痛苦。

不是說物質條件的提升，會帶動幸福感的提升嗎？這是一個錯誤的觀點。因為人性是不滿足的，慾望會隨著時間的推移而膨脹。

住平房的時候，羨慕別人住小公寓的；住小公寓的時候，羨慕別人住三室一廳的；住三室一廳的時候，羨慕別人住大平層的......

如此下去，就算住在大別墅裡邊，也看不見幸福。慾望就像是深淵，既吞噬了周邊的一切，也吞噬了我們那一顆知足常樂的內心。

所謂「心比天高，命比紙薄」 就是這個道理。擁有什麼都不滿足，就算成為地球首富，也妄想成為太陽系首富。這，未免就有點異想天開了。

現代人最大的問題，就是物慾太嚴重。唯有及時降低慾望，珍惜當下的生活，知足常樂，我想，日子還是很好過的。

四、平靜，是抑制躁動的絕佳方式。

所謂“靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”

要以靜氣來修養自己的身心，要以節儉來涵養自己的德行，不保持淡泊的心性就無法明確志向，不懂得安靜下來就無法行穩致遠。

上文談到，現代人的物慾特別嚴重。一旦他們的慾望得不到滿足，那他們的內心就會躁動不安，腦子胡思亂想，甚至產生了極端的觀念。

正如著名哲學家叔本華所言，人生就像是鐘擺，在無聊和痛苦間擺動，慾望滿足了就無聊，慾望沒有滿足就痛苦。

在節制慾望的同時，我們也要保持內心的清靜。所謂“上善若水”，就跟溪水一樣，溫潤又淡然，平靜又美好。

人心不靜，禍事將至；人心若靜，萬事安好。保持一顆靜心過日子，自然能夠風輕雲淡，坐看人間跌宕起伏，我自巍然不動。