一個人成長最快的方式:深度工作

一個人成長最快的方式:深度工作
value101 2024-08-26 檢舉

你是否想過,你的工作方式一直都是錯的?

 

朝八晚九,忙碌一天,卻感覺沒有收穫;微信步數上萬,來去匆匆,卻不知所為何。

 

同樣的工作,別人屢屢升遷,你整日兢兢業業、勤勤懇懇,卻看不到任何成果。

 

若是如此,那麼,你大機率是在浮淺工作。

 

美國作家卡爾•紐波特在《深度工作》一書中辨別了深度工作和浮淺工作的區別:

 

當代人,似乎陷入了工作的誤解——以忙碌為標準,無效內卷。

 

而想要有所獲,有所成,必須要有深度工作的能力。

 

換言之,就是:專注於當下的工作,用最短的時間,提升最多的自我價值。

 

 

一天24小時,你也許有10個小時都花在工作上。

 

那麼,那些步履不停的時間裡,你都明白自己為了什麼忙嗎?

 

領導佈置了任務,要求兩天之內給結果,所以你就加班加點,熬了通宵。

 

方案被打回重做,心裡有委屈,但只能埋頭重新調整。

 

晚上11點回家,伴侶問怎麼又忙到這麼晚,你疲憊得不想回答。

 

一開始工作是為了養家活口,後來漸漸被培養成流水線上的機器,老闆說什麼就是什麼。

 

工作,不想做,卻不得不做,想逃,卻無處可逃。

 

自從媒體部落客小焦曾提到自己在上一家公司的狀態。

 

一開始,她應徵成功,滿心歡喜,想著要在工作中發揮所學,一步步提升自己,所以一直工作得很賣力。

 

早上六點半起床,匆匆出門,到了工位開始馬不停蹄地忙碌。

 

跑業務、寫規劃、總結,一個人當幾個人用,每天都忙到很晚回家。

 

忙碌的工作讓她誤以為自己成了公司的重要成員,無可取代。

 

有一次,她終於累倒了,休息了三天趕回工位,發現公司一切照常。

 

原來,公司從來沒有離不開她,是她離不開公司,她隨時都能被取代。

 

冷靜下來思考,她始終在忙,但是個人的能力沒得到提升,學習時間也完全被擠壓掉。

 

甚至,她都沒有時間想明白自己完成每一份任務是為了什麼。

 

思慮再三,她果斷辭職。因為她不想一輩子,做這樣忙碌的可複製的牛馬。

 

《深度工作》中寫到:“才能並非一種商品,你不可以通過大批購買,然後累積起來達到一定的水準,只有成為最優秀的才會有額外獎勵。”

 

流水線上的員工,隨時面臨失業風險,只有深度工作,才能發展出不可替代性。

 

而這,始於對工作的認知清晰,對於自己的追求明明白白:

 

工作的本質是為了輔助追求,而不是為了工作而工作。

 

有些人是為了實現夢想,有些人是為了展現個人價值。他們沉浸其中,享受樂趣。

 

翻譯家許淵在妻子過世後倍感孤獨,渾渾噩噩了一陣後,決心重拾翻譯,打開了《莎士比亞全集》。

 

一天日沈浸在文字中,讓他忘了孤獨,他開始享受這種狀態。

 

這不是他的任務,是他實現夢想的一種方式,是他熬過寂寞的一味良藥。

 

最終,譯本成功出世,倍受讚譽。妻子雖去,可還有工作相伴,他覺得人生充滿意義。

 

當你主動選擇工作,而不是被迫承受,一切,就會變成享受。

 

靜心篤志,明確所求,守住內心,深度工作其實很容易。

 

 

很多人都有這樣的感受:

 

相同的工作時間,別人能不慌不忙地完成任務,而你總是著急地緊趕慢趕。

 

你羨慕,以為你的工作能力比不上同事,其實,你們差的只是專注力而已。

 

《深度工作》中寫到,所謂深度工作,就是指在無幹擾的狀態下專注進行活動,使個人的認知能力達到極限。

 

能否抵抗干擾,能否全心專注,在很大程度上影響最後的結果。

 

綜藝《躍上高階職場》中,有名女生叫八月。

 

客戶提出希望第二天就看到初步的方案,同組的人面露難色,但也不敢說什麼,只好默認熬夜加班。

 

可這時候,當著客戶的面,八月直接說:“我從不通宵。”

 

到了下班的點,她直接回家了。

 

結果第2天,她帶來了一個很好的策劃,贏得客戶、導師、組員的三方稱讚。

 

她並沒有回家偷偷加班,而是在工作的時間裡極度專注,把能力發揮到最大限度。

 

因為專注,她不必熬夜加班,在有限的時間裡把工作做到了最好。

 

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