安穩，聽起來不就是沒啥大風大浪，日子平平淡淡嗎？

但別小瞧了這種狀態，要想在中年以後能混個舒坦，你得早早下手。

其實，人到五十歲左右，過得是安穩還是操心，已經初見端倪了。

多數人都盼著自己的中老年生活能安安穩穩，畢竟誰不想少折騰點，過得舒服點？

但要想晚年幸福，這事兒得從現在就看。

要是你在這個年齡段，身上能看出這三種跡象，八成就能順順利利度過往後的日子，沒啥大波折，活得還挺有滋味。

 

01

健康飲食。

有的人活得就是個“作”，平時菸酒不離手，熬夜不睡覺，還從來不運動。

你說這樣的日子能把身體不折騰垮嗎？

抽菸抽得跟蒸汽火車似的，喝酒喝得跟無底洞，三餐更是混亂得沒個章法，這身體早晚會熬空。

相反，那些平常懂得節制，飲食上有點自律，注重運動的人，到了中年身體狀況還算不錯。

人五十多歲了，如果不作死折騰，稍微注意點，晚年總歸能少受些罪。

可要是繼續「揮霍」健康，身體遲早得垮，到老年就等著天天跟醫院打交道吧，晚年生活哪能好得起來？

我家前幾年一位親戚過世了，年紀才四十多歲，原因就是天天喝酒，最後喝到腦溢血。

真是自作自受的典型，身體就是這麼給自己作廢的。

而那些好煙好酒、毫無節制的人，到了晚年生活也難有好下場，自己不愛惜健康，還指望老年能舒舒服服？別做夢了。

 

02

孩子出息。

 

標籤：