希阿榮博堪布，在《次第花開》這本書裡說：

“人有兩次生命，一次是為別人而活，一次是為自己活。”

有多少女人，結婚後就像變了個人似的，整天圍著另一半轉，把自己轉沒了。

年輕時，她們也愛笑愛鬧，可一踏入婚姻，那些小愛好和小確幸，好像一夜之間就消失了。

時間一長，疲憊越來越深，抱怨越來越多，到最後才發現，生活中除了這個家，自己一無所有。

婚姻中，不妨自私一點。

當你留點愛給自己，才能生出更多愛流向家庭。

 

與其內耗、抱怨
不如直言需求

一位網友分享了自己的婚姻生活：

「我老公不是在提要求，就是在提要求的路上。

每天點不同的菜讓我做，讓我把家裡打掃乾淨，​​再不然讓我減肥，多捯飭自己…

滿足了他這件事，他又很快說出下一件事。 」

網友表示，自己總是盡量滿足丈夫的需求，很少主動開口要些什麼，一直過度付出卻很少得到回報，這讓她覺得這段關係越來越失衡。

其實，不少人都有類似的體驗，總是習慣遷就伴侶，卻把自己的需求晾在一旁。

被問到想要什麼，總是以「都行」、「隨便」回應，好像真的無所求，但其實心裡並不痛快。

或是怕開口要東西顯得自己太自私，又或是怕伴侶對自己產生看法。

於是演變成了越付出越委屈、越委屈越抱怨的惡性循環。

而那些懂得適時開口、懂得表達自己需求的女性，往往能把關係處理得更和諧。

她們在照顧伴侶感受的同時，也能說出自己的期望，這麼做不一定會讓對方反感，反而可能讓兩人的關係更融洽。

 

朋友小霜，結婚都五年了，愣是沒跟老公紅過臉、拌過嘴。

因為她很會及時提出需求，表達感受。

例如，到了節日，她會讓老公下班路上帶一束花，或是挑個禮物，把浪漫帶到生活裡。

戀愛和結婚紀念日這些重要的日子，她也會讓老公空出一天時間，兩人一起出去約會，就像談戀愛那會一樣，逛逛街、看看電影、吃個飯、散散步。

老公沒有跟她商量就把存款借給親戚了，她沒有大發雷霆，而是心平氣和地跟他說這件事讓她心裡不舒服，家裡的事情還是希望兩個人一起商量著來。

她不是反對幫助親戚，只是想讓老公把家看做是他們兩個的，讓她感受到自己被重視，被尊重。

就這樣，慢慢地，她老公也變了，開始學會站在她的角度想問題，兩人之間的分歧越來越少，意見也越來越一致了。

在愛與包容的同時，要學習適度地「自私」。

關注並滿足自己的需求，是維繫幸福婚姻不可或缺的一環。

健康的關係，需要雙方都能坦誠表達自我，共同守護彼此的感受與需求。

這樣的“自私”，實則是感情與信任的沃土，讓婚姻之樹在尊重與理解中綻放絢爛。

 

婚姻裡的全情付出
讓人越走越偏

對於婚姻，網路上有這樣一個問題：

“是那些無私奉獻的女性更容易獲得幸福？還是懂得為自己考慮的女性更能夠得到幸福？”

有位網友這樣回答：

「那些只顧著無私付出，卻忘了照顧自己的女性，最後可能會感到迷茫和疲憊，就像丟了自己，變得不再認識自己。

而那些既懂得愛自己，也懂得愛別人的女性，更容易在婚姻裡找到平衡，活出真實的自我。生活也因此變得豐富多彩、風生水起。 」

 

 

標籤：