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在這個充滿不確定性的當下，愛情真正的目的是讓你踏上尋找自己的旅程，透過碰撞，不斷塑造自己，與他人建立連接，然後打開你的世界，打開你對生活的想像，體驗有趣的人生。

——沈奕斐，《讀者》2024年第8期

最近綜藝《再見愛人4》爆火，其中3對夫妻，吵架、崩潰、爆哭狀況百出。

網友們熱議：愛不愛，吵一架就知道。

有的越吵，感情越僵；有的“大戰三百回合”，反倒加深了解。

正所謂，夫妻恩愛不到頭，吵吵鬧鬧到白頭。

雖說，吵架是一種宣洩和溝通，夫妻沒有隔夜仇。

但如果拿捏不好分寸，容易禍從口出，彼此消耗。

歲月漫長，兩口子過日子，難免爭吵，這3種話千萬不要口無遮攔隨便說，傷人傷己。

來源：視覺中國

“就你賺不到錢，瞎了眼嫁給你”

——貶損伴侶

老話說，貧賤夫妻百事哀，但夫不可嫌妻醜，妻切莫嫌夫貧。

既然當初花前月下，執子之手，便不要輕易地受到世俗侵擾。

這世上，沒有誰是十全十美的。

如果堅持“既要又要”，最後只會傷了愛人心，毀了自身福。

《愛情保衛戰》中一對夫妻尋求調解，主持人問目前的婚姻幸福嗎，兩人答案截然相反。

丈夫驕傲地說：“幸福，因為我老婆能幹，兒子也很可愛。”

但妻子卻一臉嫌棄，抱怨自己不幸福，沒錢買房子，和朋友那些老公的賺錢能力比，丈夫差遠了。

即使丈夫包辦家務體貼入微，但妻子總覺得嫁給他沒面子，嫌他賺得少太窩囊。

節目中丈夫幾次欲言又止，最後只深深嘆氣，低頭不語。

婚姻不是尋找一個完美的人，而是學習用完美的眼光，去看一個不完美的伴侶。

真正相愛的兩個人，不會強制要求對方改變，而是看見彼此的困難和“做不到”，試著接納和理解。

攀比、嘲諷、打壓都是對伴侶的否定，不僅破壞夫妻間的信任度，還會損害一方的自尊。

沒有人願意被輕視，每天活在放大鏡下被指責、批判。

要知道，愛是相互的，發自內心的鼓勵能讓伴侶感受到安心和幸福，也會滋長向上的勇氣和力量。

有網友曾分享過這樣一段經歷，他戴過一陣牙套，很不舒服，有一天過得很糟糕，到了晚上他很沮喪地跟妻子說今天一事無成。

沒想到妻子卻安慰說：“好險你有牙套，所以即便今天看起來什麼都沒完成，但你的牙齒也變得整齊了一點。”

網友聽完後，放鬆許多，不再為已經發生的事懊惱和焦慮。

由此可見，愛情中的鼓勵非常重要，當你知道，無論風雨再大，都會有人陪你一起撐傘走過，心就有了著落。

當過日子的兩個人，成為彼此心中的壓艙石，婚姻關係自然穩固長久。

來源：視覺中國

“都是為了這個家，我都快被你拖垮了”

——過度強調自我犧牲

看過一段話說：

「親密關係裡的犧牲感非常危險，它就像水壩，你築起水壩後，道德籌碼在日復一日提高，即使沒有要對方做牛做馬的回報，可至少會希望對方感到內疚。”

一個人越犧牲，越會覺得自己被辜負，不被重視。

過度突顯自己的付出，會增加伴侶「虧欠你」的心理壓力。