曾國藩的祖父年事已高時，仍堅持親手清掃庭院和田埂，不使一處積塵。他認為，「掃」是修身律己的重要功課，無論多忙，都須保持居所整潔有序。

其子曾紀澤也以身作則，每日清晨起身打掃房間，一絲不苟，從不間斷。掃地於他，不僅是責任，更是一種自省與修行的日常儀式。

一個將生活過得井井有條的人，無需華麗的名片裝飾。他的日常，便是最有力的履歷。

印光大師曾告誡：“須克己慎獨，事事皆從心地中真實做出。”

能慎獨克己者，不為慾望所擾，不因懈怠而散漫。乾淨的居所，是其人格的寫照；有序的生活，是其命運的鋪墊。

把家安頓好，不慌不忙，從容篤定，修練沉穩之心，福氣自會不請而來。

 

來源：視覺中國

 

情緒穩定，溫暖待人

《掃除力》一書中提出：

每個房間都是一個能量場。

房間的模樣，藏著一個人的情緒與狀態。

家中雜物堆積、凌亂不堪時，人容易心煩意亂，情緒如斷線風箏，易怒難安。而當你動手整理房間，其實也是在梳理紛亂的心緒。

一位研究婚姻多年的專家分享自己的經驗：在婚姻中，因長期積怨，他與妻子的關係日漸冷淡。

他不禁反思：為何懂得許多理論，卻仍陷入感情低谷？一天清晨，他輕聲問妻子：“今天我做什麼能讓你開心？”

妻子未抬頭，只淡淡答：“那做早餐吧。”

若在以往，他或許會感到委屈或不滿，但那天他壓住了情緒，默默走進廚房。

他一邊煮飯，一邊打掃，將爐台擦淨，碗筷歸整。在裊裊熱氣中，他彷彿也卸下了心頭的焦躁。

當妻子走進廚房，看到整潔的環境與備好的早餐，臉上露出了久違的笑容。

楊絳先生曾說：“簡樸的生活、高貴的靈魂，是人生的至高境界。”

喜歡打掃居所的人，內心往往也有秩序感。他們習慣將物品歸置整齊，也習慣在生活的風雨中，安置好自己的情緒。

彎腰拾起紙屑，擦去窗台灰塵，讓心漸漸靜下來，驅散浮躁，撫平波動。

情緒穩定的人，總能在喧囂中給人安定，在風浪裡讓人安全感。

願意花時間整理家庭的人，往往也願意付出耐心，傾聽他人、關懷細節、溫柔相待。

不必豪言壯語，無需虛飾浮誇，僅以簡單踏實的生活方式，將溫暖傳遞給身邊之人。

 

來源：視覺中國

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一位年輕人曾請教弘一法師：

“我並非懶惰，也有能力，為何總感身心疲憊？”

法師平靜答道：

“問題不在能力，而在於你未整理好自己的生活。”

若生活雜亂無章，疲憊便如影隨形。

而一個整潔的家，會為你注入充沛的能量。

屋子清爽，情緒便不易堆積；日常有序，生活自不會失控。

願你在往後的日子裡，無論外界如何喧囂，都能收拾好家、安頓好心、守護好福氣。

 

 

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